. Нарцисс словно заперт в зеркальной комнате, где видит только себя и свои потребности. Ему физически сложно понять чужие чувства, поставить себя на место другого человека. Ваша боль для него – лишь помеха, ваше счастье – отражение его успеха. В отношениях это проявляется в полном игнорировании ваших эмоциональных потребностей, обесценивании ваших переживаний и неспособности к элементарному сочувствию. Вы говорите с человеком, но он вас не слышит, потому что его внутренний мир занят только им самим.
Вторая причина, тесно связанная с первой, – чрезмерная обидчивость. Казалось бы, человек с завышенной самооценкой не должен быть обидчивым. Однако нарциссическая обида – это не просто недовольство, это рана, нанесённая его раздутому Эго. Малейшая критика, даже конструктивная, воспринимается как личное оскорбление и вызывает бурю негодования. Причём обида нарцисса – это оружие. Он использует её, чтобы манипулировать вами, заставить вас почувствовать себя виноватым и выполнить его требования. Вы постоянно живёте в страхе сказать что-то не то, чтобы не спровоцировать очередную вспышку гнева.
Третья причина, объясняющая многие странности в поведении нарцисса, – дофаминовая зависимость. Нарцисс «подсажен» на дофамин – гормон удовольствия. Он получает его от восхищения, признания, власти и контроля. Как наркоман, он постоянно нуждается в новой дозе, и если вы перестаёте её ему предоставлять, он начинает искать её на стороне – в новых отношениях, мимолетных связях, погоне за карьерными достижениями. Ваши отношения превращаются в поле битвы за дофамин, где ваша любовь и преданность обесцениваются, а на первый план выходят только его собственные потребности.
Четвёртая причина, парадоксальная, но реальная, – глубоко запрятанная низкая самооценка. За маской уверенности и превосходства скрывается неуверенный в себе, ранимый человек, который отчаянно пытается компенсировать свою внутреннюю пустоту внешним успехом и восхищением. Он строит вокруг себя крепость из нарциссических защит, чтобы никто не увидел его истинное «Я», которое он сам презирает.
Пятая причина вытекает из предыдущей – погоня за совершенством и вечный поиск идеала. Нарцисс убеждён, что заслуживает самого лучшего – идеального партнёра, идеальную работу, идеальную жизнь. Он постоянно сравнивает себя с другими, стремясь превзойти их во всём. Это бесконечный бег без начала и конца, потому что идеал недостижим. В отношениях это проявляется в постоянной критике, сравнении вас с другими, поиске «более подходящего» партнёра.