Он осыпает вниманием, комплиментами, подарками, формируя образ идеальной любви, о которой мечтает каждый. Именно эта сказка, с ее иллюзией совершенства и безусловного принятия, становится якорем для жертвы, подсознательно ожидающей ее повторения на протяжении всей дальнейшей жизни, даже после того, как маска идеальности будет сброшена, даже после того, как отношения будут закончены… Сказка, которую вам рассказал нарцисс, оказалась красивой ложью, за которой скрывалась жестокая реальность. Но после окончания сказки начинается ваша новая жизнь. И эта книга – ваш путеводитель по восстановлению и обретению себя.
Отношения с нарциссом (человеком с нарциссическим расстройством личности, НРЛ) – это один из самых сложных и травматичных опытов, который может пережить человек. Парадокс в том, что, несмотря на причиненное зло – едкий сарказм, обесценивание, триангуляции, постоянные измены – их жертвы часто испытывают сильную привязанность, биохимическую зависимость от нарцисса.
Нарциссический абьюз – это, как правило, мягкое психологическое насилие, редко переходящее в физическое. Это делает его особенно коварным, так как жертва часто не осознает, что подвергается насилию. Вас будто убаюкали красивыми словами, а потом украли вашу душу.
Глава 1. Что такое нарциссическое расстройство личности (НРЛ) и почему оно так разрушительно?
В мире, где культивируется успех, уверенность и самолюбование, легко перепутать здоровое самоуважение с патологическим нарциссизмом.
За маской блеска и харизмы часто скрывается глубокая душевная рана – нарциссическое расстройство личности (НРЛ), состояние, которое отравляет жизнь тех, кто находится с нарциссами рядом. Идеальные люди в обществе часто в близких отношениях оказываются тиранами.
Так что же такое нарциссическое расстройство личности? Это не просто эгоизм или самовлюбленность. Это серьезное психическое расстройство, характеризующееся стойким паттерном грандиозности, потребности в восхищении, обидчивостью и отсутствием эмпатии.
Взгляд изнутри: Мир нарцисса
Представьте себе мир, где вы – центр Вселенной. Все вокруг вращается вокруг вас, и ваша ценность определяется только вниманием и восхищением окружающих. Вы верите в свою исключительность, считаете себя лучше других и уверены, что заслуживаете особого отношения. Но в глубине души вы чувствуете пустоту и уязвимость, которые отчаянно пытаетесь скрыть за маской самоуверенности. Это мир нарцисса. Это мир, где существует только «Я», а другие – лишь отражения, призванные подтверждать его величие.