– Не манипулировать любовью: «если будешь хорошим – буду любить».
– Не использовать физические наказания. Никогда.
– Учиться быть эмоционально доступным родителем.
– Читать книги по позитивному воспитанию, слушать психологов, проходить терапию.
– Разговаривать с детьми, спрашивать их мнение, уважать их выбор.
– Помнить, что ребенок – это не проект, не собственность, а отдельная личность.
Кто впервые высказал эту идею:
Идея о вреде насилия в воспитании активно развивалась в XX веке. Одним из первых, кто говорил о вреде физического наказания, был австрийский психоаналитик Зигмунд Фрейд. Позже эту тему развивали Элис Миллер («За твоим собственным благом»), Джон Боулби (теория привязанности), Дональд Винникотт, Карл Роджерс. В России – Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Юлия Гиппенрейтер.
Как изучить глубже:
– Книга Элис Миллер «Драма одаренного ребенка»
– Книга Людмилы Петрановской «Если с ребенком трудно»
– Книга Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»
– Лекции Екатерины Бурмистровой
– Подкасты и блоги современных психологов
– Психотерапия – личная или семейная
– Курсы по осознанному родительству
– Группы поддержки для родителей
Советы и полезная информация:
– Если ты вырос в семье, где было насилие – это не твоя вина.
– Но теперь ты можешь остановить этот цикл.
– Не обязательно быть идеальным родителем. Достаточно быть «достаточно хорошим».
– Если ты срываешься – это не конец света. Главное – признать, извиниться, исправить.
– Учись быть добрым к себе. Это поможет быть добрым к другим.
– Не бойся просить помощи.
– Не оправдывай насилие словами «меня так воспитывали – и ничего». Это ложь.
– Ты имеешь право на уважение, тепло, безопасность. И твои дети – тоже.
– Насилие – это не любовь. Любовь – это забота, принятие, поддержка.
– Самое важное, что ты можешь дать ребенку – это ощущение, что его любят просто так, без условий.
– И ты сам тоже достоин такой любви.
✧ Название идеи: Отсутствие культуры личной ответственности и саморефлексии
Суть идеи:
Многие люди, выросшие в советской или постсоветской среде, не привыкли брать на себя личную ответственность за свои поступки, эмоции, решения и последствия своих действий. Вместо этого они склонны перекладывать вину на других – государство, начальство, родителей, супругов, детей, "обстоятельства", "жизнь такая", "так воспитали", "так получилось". Также отсутствует привычка к саморефлексии – способности честно посмотреть на себя со стороны, признать свои ошибки, понять свои мотивы и изменить поведение.