Папа дал пощёчину за "игру" – то есть за естественность, детское, живое, свободное. Это момент, где ты:
Замолчала,
Решила: "Моя спонтанность опасна",
Приняла: «мне нужно быть тихой, незаметной, иначе – удар».
Это закрепило весь кармический опыт. Не столько сама пощёчина, сколько эмоциональный отклик: стыд, вина, заморозка.
Что теперь делать:
1. Проговори от первого лица:
"Я больше не обязана молчать, чтобы выжить. Я разрешаю себе говорить, петь, проявляться. Моё слово – это свет, а не угроза. "Повтори несколько раз с чувством, глядя в зеркало или записывая на голос.
2. Напиши письмо той девочке, которой дали пощёчину:
Поддержи её, скажи, что она была невинна.
Напиши от взрослой себя: «ты можешь быть собой, и я тебя защищу».
Готова пойти дальше?
Ты готова – и твоя душа уже начала активную трансформацию. Теперь мы перейдём к Неделе 2: Глубинные корни страха и запрета на проявленность (детство, родовые контракты и энергетическая ловушка "молчи и не свети").
Неделя 2. Работа с матрицей детства и родовым контрактом
Цель:
Распознать, кто передал тебе страх говорить и проявляться;
Найти энергетическую точку контракта;
Произвести разрыв старой программы и возврат части души.
1. Вопросы перед погружением (пиши ответы от руки или в заметки):
Когда я впервые почувствовала стыд за то, что меня видят?
Кто в моём роду страдал от проявленности? (мама? бабушка? кто был «лишним»?)
Было ли у меня чувство: «меня стыдно за то, что я красивая / яркая»?
Есть ли страх: «если меня увидят, то от меня откажутся / осудят»?
Запиши любые образы, даже если неуверенные. Это важно – ты собираешь энергетический след.
2. Вход в регрессию
Тёплая вода (руки, ноги), свеча, соль рядом (на стол или в миске) – для заземления.
Сядь удобно, прикрой глаза, сделай 3 глубоких выдоха, почувствуй спину, стопы, дыхание.
Произнеси (внутренне или вслух):
"Пусть проявится момент или существо, с которым был заключён мой контракт молчать, быть незаметной, терять себя. Я готова видеть и освобождать."
3. Сценарий регрессии (внутренний путь)
Представь, что ты идёшь по старому коридору. В конце – дверь в то событие, где зародился страх говорить, проявляться.
Открой её. Просто наблюдай. Что за пространство? Кто там?
Ты можешь видеть:
Сцену из детства
Родителя, сжавшего голос
Фигуру из рода
Или энергетическую сущность, договор