Важно понимать, что различие между внешним и внутренним желанием не всегда очевидно. Желание может быть внешне привлекательным, но не давать внутренней радости. Например, человек может стремиться стать руководителем, потому что так принято, потому что это престижно. Но став им, он чувствует хроническое напряжение, теряет интерес, выгорает. Потому что на самом деле ему хотелось создавать, помогать, исследовать, а не управлять. Или женщина может мечтать о семье, потому что этого ждут родители и общество, а сама при этом чувствует, что хочет путешествовать, изучать мир, быть свободной. Конфликт между внешним и внутренним желанием рождает внутренний разлад, тревогу, ощущение неправильности жизни. И наоборот, когда человек следует своему настоящему «хочу», он чувствует покой, даже если путь труден.
Чтобы по-настоящему понять свои желания, нужно научиться быть с собой в тишине. Выйти из бесконечного потока внешней информации, отключиться от сравнения и оценки. Только в тишине можно услышать, что говорит сердце. Полезной практикой может стать ведение личного дневника, в котором фиксируются мысли, чувства, состояния. Постепенно начинает вырисовываться картина: что повторяется, что радует, что вдохновляет. Также стоит обращать внимание на зависть. Она часто указывает на то, что человек сам хотел бы, но не позволил себе. Зависть – это искривлённое проявление желания. И если признать её, можно найти ключ к своей мечте.
Одним из признаков настоящего желания является готовность платить цену. Не в смысле страдания, а в смысле усилия. Когда человек по-настоящему чего-то хочет, он готов учиться, тратить время, терпеть неудачи, пробовать снова. Настоящее желание даёт силу. Оно не разрушает, а строит. Оно становится источником ресурса. Напротив, навязанное желание быстро обесценивается. Даже достигнув цели, человек ощущает разочарование. Потому что внутри всё ещё пусто. Потому что всё это было не о нём.
Огромную роль в замещении подлинных желаний чужими играет культура потребления. Общество внушает, что желания – это вещи, статусы, образы. Нам говорят, что мы должны хотеть машину, дом, отпуск на островах. И это нормально, если эти вещи действительно соответствуют внутренним стремлениям. Но часто они подменяют собой более глубокие желания – свободу, творчество, любовь, принадлежность. Человек покупает новый телефон, потому что так делают все, а на самом деле ему хочется общения, принятия, ощущения собственной значимости. Это ловушка: чем больше мы подменяем суть формой, тем дальше уходим от себя. Настоящие желания не всегда имеют чёткую материальную форму. Часто они абстрактны, но глубокие: быть услышанным, быть полезным, быть живым.