В книге я даю небольшие, но значимые упражнения, которые помогут быстро выйти из любой жизненной ямы и поймать волну успеха. Успех для каждого свой – для кого-то это большая дружная семья, для кого-то – уединение и познание себя.
Мы разберём точки роста и полезное упрямство. Отношения с собой и с другими. И, конечно, реализацию самых смелых желаний.
В конце каждой главы тебя ждет задание, которое необходимо выполнить после прочтения.
Дорогой читатель, пора отправляться в путешествие к самому себе и нашей лучшей версии жизни!
Глава 1. Беспомощность и бессилие. Жертва аборта
Я родилась зря, и лет в 16 подумывала об окончании этой неудачной жизни. Помню, что уже писала на стене: «В моей смерти…».
Я – ВДАшка, взрослый ребенок алкоголика. У меня огромные проблемы с доверием и сложности в построении близких отношений, подавленные эмоции:
– вечный контроль;
– высокая тревожность;
– сложности с выражением эмоций;
– боязнь конфликтов.
Комбо из панических атак, клаустрофобии, хронического гастрита, ангин, цистита, вегетососудистой дистонии, «черной дыры» в груди, СГДВ и прочих прелестей делали меня потерянным человеком. Такая маленькая, но такая переломанная внутри. Без смысла жизни и желания жить.
Отчим называл меня «жертвой аборта». Он не мог простить мне то, что я живу – его первая жена и ребенок умерли в родах.
Что меня ждало? Примерно «спиться и умереть под забором лет так в 25», потому что в 20 я пила наравне с мужчинами.
Мама-нарцисс и сильно пьющий отчим, распускающий руки в физическом и сексуальном смысле, делали своё дело. С каждым днём дыра в груди становилась всё больше, перспектив всё меньше, желания жить – тоже. Единственное, что удерживало – не хотелось расстраивать мать, ведь я спасала её почти с самого рождения.
Пока я писала книгу, меня догнало прошлое. В сообщения в ВКонтакте пришла девушка с текстом, что наблюдала за мной с 2017 года, и что ее ребенок болеет. Она хотела извиниться за то, что в детстве они с друзьями избили меня втроем. Втроем избили одну девочку. Они были старше, и один был парень. Психика меня оберегала – я просто это забыла. Я приняла извинения, но так как она пришла «для галочки» – так же формально их и приняла.
Мама: первый урок предательства
По идее, мама – это человек, который любит тебя безусловно. За то, что ты есть.