Нас с вами можно соотнести с маленькой клеткой в огромном организме Бога – Вселенной. В данной практике мы попробуем ощутить единство со всем клетками огромного организма.
Практика делается с закрытыми глазами.
Важно! Если вам становится дискомфортно или вы чувствуете боль в голове, прекратите практику. Возвращайтесь к ней позже, когда будете готовы. Возможно, вы не сможете проделать эту практику за один раз. Возвращайтесь к ней позже и пробуйте снова, проходя каждый раз немного дальше.
Закройте глаза и начинайте глубоко дышать. Причем выдох должен быть вдвое длиннее, чем вдох. Так дышите на протяжении 3 минут.
Почувствуйте себя сферой. Так, как выглядим мы в астрально-ментальном состоянии (вне тела). Зажгите ее. Пусть ваша сфера светится. Каким цветом светится ваша сфера? Наблюдайте за своим свечением в течение 3 минут.
Затем визуализируйте, других людей вокруг вас. Также светящимися сферами. Там где они на самом деле находятся. Ваши соседи, прохожие, жители других домов, улиц и всего города. Постарайтесь увидеть не самих людей, а только их душу + дух – светящиеся сферы, везде, там, где находятся люди.
Представьте, что нет ни стен, ни домов вообще. Как будто вы находитесь в открытом пространстве Вселенной, где нет ничего, кроме вас и других людей. И каждый из людей – светящаяся сфера. Какими цветами светятся другие сферы?
Теперь постарайтесь представить всех людей на планете, также светящимися сферами и далее добавьте в свою визуализацию тех, кто не воплощен в данный момент. Должно получиться огромное множество сфер.
Затем почувствуйте, что объединяет вас и все другие сферы. Ощутите это единое ментальное поле. Осознайте, что вы тоже являетесь его частью.
Удерживайте эту визуализацию, до тех пор, пока не почувствуете себя единым целым, словно одним организмом с другими сферами, другими людьми.
Когда посчитаете, что практика удалась, не выходя из данного состояния, просто откройте глаза. Разрывать связь не нужно.