Гнев (стадия гг) – это когда вы считаете, что недостойны этого и заслуживаете лучшего, с выкриками: «Да почему я?!». Полное несогласие с уже сложившейся ситуацией. У меня было по-другому: я начинал торговаться, и когда торги заканчивались провалом, впадал в безумие, пока что-нибудь не сломаю.
Торги – это самый тонкий и долгий этап (сужу по себе и по другим людям с гг, которыми мне довелось общаться). Это то же самое, как если бы человек пытался уговорить киллера, который тащит его убить. Это бесполезно и очень затратно. В ситуации с киллером, человек даст ему пароли и всякое такое, а вот киллер всё равно выполнит свою работу. Также надо отметить, что такой человек будет выглядеть крайне ничтожно. В ситуации с гг, это когда вы всё пропускаете через «призму гг», жертвуете абсолютно всем ради мысли – а вдруг поможет. Вы бросаете курить, начинаете реже употреблять алкоголь и из-за этого начинаете избегать встреч с друзьями, которые будут вас провоцировать, так сказать. Услышите от какой-то бабки, что осока помогает, будете косить её и делать чаи, как велела бабка, причём уже на следующий день после услышанного. Не забывайте, что он всё равно сделает свою работу. ЗОЖ – хорошая штука, главное – ради кого вы это делаете. Если вы делаете это для себя – это здорово. Если ради снижения рецидивов (из-за гг), то лишь делаете его сильнее, ведь торги между убийцей и жертвой – это смешно.
Конечно же, я решил бросить курить, но не совсем ради гг – он был на последнем месте. Тем, кто борется уже давно, советую прочитать: Алан Карр – «Лёгкий способ бросить курить». Эта книга была у нас в Армии, и я был третий в очереди на прочтение. Меня зацепило то, что нас обманули, промыв подсознание картинкой ковбоя на закате с нарисованным удовольствием на лице. А по факту нет там никакого удовольствия – один кашель, вонь, чёрные зубы и всё за ваши деньги.
Ещё меня сильно заставлял задуматься этот кашель, когда начинал искренне и от души смеяться. Таких моментов в жизни мало, а я не могу даже их прочувствовать, могу тока обкашлять. Ещё в книге уделено много подсчёту денег вашего самоубийства (в книге бросить курить). А деньги мне нужны были, причём очень. Варикоцеле тоже давало задуматься, так как это вены, а одна сигарета сужает сосуды на тридцать минут. Очень хотел бросить из-за девушки, так как она не курила. Ну и, конечно же, мысль, что это будет хорошо для гг.