Идеализация и разочарование:
"Все люди должны быть добрыми и честными."
"Любовь должна быть идеальной и безоблачной."
"Я найду идеального партнера, который решит все мои проблемы."
Избегание реальности и зависимости:
"Я не могу справиться с проблемами, лучше уйти в мир фантазий."
"Алкоголь/наркотики/игры помогают мне забыть о реальности."
"Я не могу жить без любви/признания/поддержки."
Жертвенность и размытые границы:
"Я должен(а) помогать всем, даже в ущерб себе."
"Я не могу сказать «нет», даже если мне это неудобно."
"Я чувствую чужие эмоции сильнее, чем свои собственные."
Самообман и ложь:
"Я не вижу своих недостатков, я идеален(а)."
"Я могу обмануть других, и мне за это ничего не будет."
"Я верю в то, что хочу верить, даже если это неправда."
Непрактичность и хаос:
"Я не умею планировать и организовывать свою жизнь."
"Я живу в хаосе и не могу навести порядок."
"Я не умею распоряжаться деньгами и временем."
Страх неопределенности и духовный поиск:
"Я боюсь будущего, потому что оно неопределенно."
"Я ищу духовный смысл жизни, но не могу его найти."
"Я чувствую себя потерянным и одиноким."
"Погружение в Поток"
Квантовая молитва перед зеркалом
Отражение моей души, я вижу в тебе бездонный океан безмятежности и бесконечного потенциала. Сегодня я открываю себя энергии Нептуна, этого великого космического художника и мистика, чтобы он мягко увлек меня в свои воды, растворяя всякое напряжение и сопротивление. Я приветствую погружение в поток жизни, где каждое мгновение – это волна, несущая меня к моему истинному предназначению. Я отпускаю контроль и позволяю себе довериться невидимым течениям, которые ведут меня к высшему благу. Мой дух расслабляется и растворяется в чувстве вселенского единства, где нет разделения, только гармония и взаимосвязь. Я позволяю себе быть текучим(ей), как вода, обходящей все препятствия, находящей путь даже там, где его не видно. Моя душа раскрывается навстречу сновидениям и интуитивным знаниям, которые приходят из глубин космического океана.
Аффирмации
Я с лёгкостью погружаюсь в поток жизни.
Я доверяю невидимым течениям Вселенной.
Моё тело и разум расслаблены и спокойны.
Я отпускаю контроль и позволяю себе быть.
Я ощущаю единство со всем сущим.
Молитва для освобождения от негативных установок Нептуна
Нептун, таинственная планета, владыка глубин души и океана сновидений, я призываю твой свет и твою мудрость, чтобы исцелить раны моего сердца и освободить мой разум от оков негативных установок. Я стою перед тобой, открывая свою душу, признавая свои слабости и ошибки, и прошу твоего прощения и твоей помощи.