Питание: принципы осторожности и рационального выбора
При выборе продуктов питания в условиях дикой природы необходимо проявлять максимальную осторожность. К числу безопасных источников пищи относятся бананы, кокосы, папоротники и термиты. Однако следует избегать употребления незнакомых ягод, грибов и ярко окрашенных лягушек, которые могут представлять потенциальную угрозу для здоровья.
Ориентирование: использование природных индикаторов и географических особенностей
В условиях дикой природы ориентирование является критически важным навыком. Мхи, как правило, растут с северной стороны деревьев, что может служить ориентиром в густых лесах. Реки часто являются индикатором присутствия людей, однако их использование для навигации требует осторожности из-за возможных опасностей, таких как водопады и хищники.
Реальные случаи выживания
1971 год: выживание Джулиана Кёпке после падения самолёта в перуанской сельве (9 дней в джунглях).
2018 год: история солдата, заблудившегося в малайзийских джунглях и спасшегося благодаря муравьям (шёл за ними к воде).
Аптечка для тропиков (минимум)
Базовый состав аптечки для тропиков включает средства первой помощи, препараты для снятия симптомов и лечения болезней, а также препараты, учитывающие риски, связанные с экзотическими условиями. Перед поездкой рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы согласовать содержимое аптечки.
укомплектование аптечки должно быть герметичным и с защитой от влаги что идеально для такого климата
Некоторые варианты герметичных и влагозащищённых упаковок для аптечек:Пластиковые контейнеры с крышками, Жёсткие защитные кейсы, Дорожные аптечки-конверты из водонепроницаемой ткани, Водонепроницаемые органайзеры
Основные группы препаратов
1.Антисептики: хлоргексидин, мирамистин, перекись водорода.
2.Пластыри разных размеров, в том числе бактерицидные и от мозолей.
3.Бинт и марлевые салфетки для обработки более обширных повреждений.
4.Гидрогель с обезболивающим эффектом для первой помощи при солнечных ожогах, крем с декспантенолом для дальнейшего заживления.
5.Обезболивающие и жаропонижающие средства
6.Лекарства при кишечных инфекциях: противодиарейные средства, сорбенты
7.Препараты для регидратации при обезвоживании из-за рвоты или диареи.
8.Репелленты от кровососущих насекомых