Другой миф звучит так: «Я не визуал, мне сложно представлять образы». Эта идея проникает в сознание многих людей, когда они слышат о методах визуализации или построении ментальных карт. Они ссылаются на то, что якобы обладают иным типом восприятия – аудиальным, кинестетическим или каким-либо ещё. На самом деле разделение на визуалов, аудиалов и кинестетиков – это упрощённая модель, которая в современных исследованиях всё чаще подвергается критике. Мозг не работает строго в одном режиме. Все люди в той или иной степени используют образы, звуки, ощущения, запахи, внутреннюю речь – просто одни каналы развиты сильнее, потому что использовались чаще. Заявление «я не визуал» – это, по сути, признание в отсутствии практики, а не в отсутствии способности. Даже те, кто считает себя неспособным к визуализации, ежедневно пользуются ею – когда вспоминают, как выглядит знакомое лицо, представляют маршрут до дома или мысленно переставляют мебель в комнате. Вопрос не в наличии или отсутствии способности, а в степени осознанного её использования и тренировки.
Очень популярна идея о том, что «все учатся по-разному». На первый взгляд это утверждение кажется вполне логичным и даже гуманным – ведь действительно, люди различаются по темпераменту, интересам, предыдущему опыту. Однако в образовательной практике этот миф часто приводит к тому, что вместо поиска универсально эффективных стратегий обучения педагоги и сами учащиеся оправдывают неэффективность методик тем, что они просто «не их формат». На самом деле существует множество общих закономерностей обучения, которые работают почти для всех людей. Например, принцип активного повторения, смысловой обработки информации, интервалов между занятиями, использование ассоциаций и примеров – это не индивидуальные особенности, а универсальные принципы, основанные на физиологии и нейропсихологии. Конечно, можно варьировать формы подачи информации, но фундаментальные механизмы формирования знаний и навыков схожи у всех. Принятие этого факта не ограничивает, а наоборот, расширяет возможности: оно позволяет опираться на то, что действительно работает, вместо бесконечного поиска «идеального метода».
Миф о том, что «учиться можно только в молодости», не просто ошибочен, он по-настоящему вреден. В обществе укоренилось представление, что с возрастом мозг «затвердевает», теряет способность к обучению, становится менее восприимчивым к новому. Этот миф вызывает у людей зрелого возраста апатию, страх, чувство неполноценности. Они перестают пробовать, считать, что «поздно», хотя на деле их мозг так же способен к обучению, как и в юности – при наличии мотивации, структуры и практики. Более того, зрелый человек часто обладает преимуществами: он лучше организован, способен к саморефлексии, понимает свои цели. Нейропластичность, то есть способность мозга изменяться под воздействием опыта, сохраняется на протяжении всей жизни. Да, с возрастом могут меняться скорости обработки информации, но глубина понимания, связность мышления, способность к обобщению и интеграции данных могут даже улучшаться. Учиться в зрелом возрасте – не только возможно, но и необходимо. Это поддерживает когнитивное здоровье, улучшает качество жизни и расширяет горизонты.