Б. Вы абсолютно правы! Эта функция дарит нам теплое чувство гармонии с собой, когда мы ценим свои качества и личность. Что сегодня может помочь вам ощутить эту внутреннюю удовлетворенность собой?
В. Быть "всегда на позитиве" – это маска, а не здоровая эмоция. Самооценка помогает принимать и перерабатывать разные чувства. Почему подавление негативных эмоций может быть вредным в долгосрочной перспективе?
Г. Эмоциональные качели – это скорее признак нестабильной самооценки. Здоровая эмоциональная функция стремится к более ровному и позитивному фону. Что может помочь стабилизировать эти "качели"?
07
Представьте, что жизнь – это постоянно меняющийся ландшафт. Как самооценка, через свою адаптационную функцию, помогает нам успешно по нему передвигаться?
А. Она строит непроходимые стены, чтобы защититься от любых изменений.
Б. Помогает нам гибко менять маршрут и находить свое место в новых условиях.
В. Заставляет нас полностью подстраиваться под окружение, теряя свою индивидуальность.
Г. Убеждает нас, что наш старый путь всегда самый лучший, несмотря ни на что.
Комментарии:
А. Стены могут создать иллюзию безопасности, но помешают движению и адаптации к новому. В каких ситуациях такая "крепость" становится тюрьмой?