Выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
Подавать с солью.
Карибский куриный карри (Caribbean Chicken Curry)
Ингредиенты:
4 куриных бедра без костей, нарезанных на куски
1 луковица, нарезанная
2 зубчика чеснока, измельченных
1 столовая ложка порошка карри
1/2 чайной ложки куркумы
1/2 стакана кокосового молока
1/2 стакана воды
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки перца
1 столовая ложка растительного масла
Приготовление:
Разогреть масло в кастрюле на среднем огне. Добавить лук и чеснок, жарить до мягкости.
Добавить куриные куски и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.
Добавить порошок карри и куркуму, тщательно перемешать.
Влить кокосовое молоко и воду. Тушить на медленном огне около 40 минут, пока курица не станет мягкой.
Приправить солью и перцем по вкусу, подавать с рисом.
Карибский салат с манго (Caribbean Mango Salad)
Ингредиенты:
1 манго, нарезанное
1 авокадо, нарезанное
1 красный перец, нарезанный
1/2 красного лука, нарезанного
Сок 1 лайма
2 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки черного перца
Приготовление:
В большой миске соединить манго, авокадо, перец и лук.
В небольшой миске взбить сок лайма, оливковое масло, соль и перец.
Полить салат заправкой и тщательно перемешать.
Подавать охлажденным.
Карибские крокеты с рыбой (Fish Croquettes)
Ингредиенты:
400 г филе рыбы (лосось или тунец)
1 яйцо
1/4 стакана панировочных сухарей
2 столовые ложки майонеза
1 столовая ложка лимонного сока