Миф о контроле времени
Тайм-менеджмент обещает нам, что мы можем взять время за шкирку и заставить его работать на нас. “Просто составь список дел!” – кричат коучи. “Используй метод помидора!” – советуют блогеры. “Раздели день на 15-минутные блоки!” – предлагает приложение с иконкой в виде песочных часов. И ты, вдохновлённый, начинаешь планировать каждый свой шаг: 7:00 – подъём, 7:15 – медитация, 7:30 – пробежка, 7:45 – душ, 8:00 – завтрак (овсянка, конечно, потому что успешные люди едят овсянку). А потом наступает реальность: ты проспал, пролил кофе на клавиатуру, а вместо пробежки провёл 45 минут, листая соцсети. Поздравляю, твой план только что улетел в мусорку.
Познакомьтесь со Светой. Света решила стать мастером тайм-менеджмента. Она скачала приложение, которое обещало “изменить её жизнь за 7 дней”. Она потратила три часа на настройку цветных категорий (работа – синяя, спорт – зелёная, личная жизнь – розовая, потому что так красиво). Потом она час составляла список дел на завтра. А на следующий день? Она забыла открыть приложение, потому что была слишком занята тушением пожара на работе (в переносном смысле, хотя с её начальником всё возможно). В итоге Света потратила больше времени на планирование, чем на реальные дела. И её кот, кстати, до сих пор ждёт, когда она наконец поиграет с ним лазерной указкой.
Суть в том, что тайм-менеджмент – это не про то, чтобы запихнуть всю свою жизнь в таблицу Excel. Это про то, чтобы понять, что время – это не ресурс, а твоя жизнь. И тратить его на бесконечное планирование – это как тратить зарплату на покупку ежедневников.