Есть вопрос, который звучит просто, но способен потрясти до основания. Он не требует высшего образования, философского мышления или специальной подготовки. Но стоит женщине однажды его себе задать – и всё меняется. Этот вопрос: «А кто я на самом деле?» Не роль. Не функция. Не то, что о ней думают. А она. Настоящая, живая, обнажённая от ожиданий, требований, масок. Женщина, которая задаёт себе этот вопрос – уже на границе перемен. Потому что, чтобы спросить это, нужно заметить: где-то я потерялась. Где-то в этом идеальном образе жены, матери, сотрудницы, подруги, вечной помощницы, я перестала быть собой.
Самоидентичность – это внутреннее ощущение себя. Это не просто знание имени, профессии или возраста. Это чувство, что ты понимаешь, кто ты, чего хочешь, что любишь, во что веришь. Это когда твои желания не заглушены чужими ожиданиями, а решения – рождаются из свободы, а не из страха. Но как сформировать это чувство, если всю жизнь ты жила по «правилам»? Правилам, которые тебе дали, внушили, навязали, убедили, что по-другому нельзя. Когда ты с детства знала: чтобы быть принятой, нужно вести себя определённым образом. Сначала – как хочет мама, потом – как требует школа, позже – как удобнее другим. Каждый шаг измеряется не внутренним компасом, а чужим взглядом.
Женщина, выросшая в парадигме угождения, как правило, не строит свою жизнь – она её исполняет. Как роль. Как сценарий, написанный кем-то другим. Она делает выборы, исходя из логики «так правильно», «так нужно», «так все делают». Выбирает профессию, потому что она «надёжная». Вступает в отношения, потому что «пора», «он хороший», «все замужем». Заводит детей, потому что «так принято». И каждый раз при этом голос внутри становится тише. Он не исчезает. Он просто уходит вглубь, потому что не находит выхода. Женщина перестаёт слушать себя. Не потому что не хочет, а потому что боится. Потому что когда-то научили: твои желания не важны. Важно, чтобы ты была удобной.
Снаружи всё может выглядеть благополучно. Хорошая работа. Партнёр. Дом. Социальный статус. Но внутри – пустота. Тревожное чувство, что ты как будто живёшь чью-то чужую жизнь. И в этом ощущении – суть потери самоидентичности. Потому что если ты всегда выбирала не из того, что откликается в тебе, а из того, что одобрят – ты не знаешь, кто ты. Ты знаешь, какой тебя хотят видеть. Но не знаешь, какая ты настоящая. Это болезненное открытие. Потому что оно обесценивает десятки решений, которые казались важными. Оно показывает, что многое было сделано не из любви к себе, а из страха быть отвергнутой.