Я не УМЕЮ ГОТОВИТЬ - страница 2

Шрифт
Интервал


Как говорится, сытый человек – добрый человек, а к этой мудрости можно добавить и «здоровый человек». Еда действительно невероятно важна, ведь она влияет не только на тело, но и на настроение, энергетику и общее состояние.

Сегодня ваше «Я не умею готовить» трансформируется во что-то гораздо большее – например в уверенного повара, который с удовольствием берётся за приготовление любых новых блюд. Поехали!

«БУТЕРБРОДЫ»



Простое, лёгкое, разнообразное блюдо, которое сможет приготовить любой новичок. Мой опыт начинался отсюда, поэтому вам тоже необходимо начинать с лёгкого, дальше – больше.

Итак, бутерброды это универсальное блюдо, поэтому ингредиенты подойдут абсолютно разные. Самое важное, чтобы они были свежими и сочетались.

Ниже я дам 10 популярных рецептов, начните практиковаться, а когда набьёте руку – будете самостоятельно придумывать новые начинки и совершенствовать блюдо под себя.

1) Бутерброд «Классический с колбасой»

Ингредиенты:

Варёная колбаса или ветчина.

Белый или чёрный хлеб.

Майонез.

Приготовление:

– Нарезаем тонко хлеб, затем смазываем его майонезом, а потом нарезаем колбасу или ветчину и кладём сверху – бутерброд готов.

Подаётся такое блюдо со сладким тёплым чёрным или зеленым чаем или классическим кофе.

Приятного аппетита!


2) Бутерброд «Овощной»

Ингредиенты:

Белый или чёрный хлеб.

Майонез.

Помидор.

Огурец.

Соль.

Приготовление:

– Нарезаем тонко хлеб, затем смазываем ломтик майонезом.

–Тщательно промываем помидор и снимаем с него кожицу. Нарезаем помидор тонкими ломтиками и кладём на хлеб, немного солим – вот и всё. ( С огурцом проделываем всё тоже самое).

Подаётся блюдо с тёплым чёрным или зелёным сладким чаем или компотом.

Приятного аппетита!


3) Бутерброд «Микс»

Ингредиенты:

Колбаса вареная или ветчина. Колбаса копченая или сервелат.

Белый хлеб.

Майонез.

Помидор.

Свежий огурец.

Соль.

Пучок зелёного лука.

Приготовление:

– Нарезаем тонко хлеб, затем смазываем ломтик майонезом.

– Тщательно промываем овощи и снимаем кожицу.

– Зеленый лук тоже промываем и нарезам пару перьев шириной примерно по 2-3 см.

– Распределяем лук по майонезу, далее кладём колбасу, затем помидор, солим.

– Всё тоже самое проделываем с огурцом.

Подаётся блюдо с тёплым чёрным сладким чаем, охлаждённым квасом или компотом.

Приятного аппетита!


4) Бутерброд «Рыбный»

Ингредиенты: