– Личный опыт. Это те события, которые были в Вашей жизни и напрямую влияют на неё.
– Родовой сценарий. Все мы родом из детства. Там и заморозилась, спряталась та часть нас, которую называют непосредственной радостью, принятием, та часть, которая может любить всё – просто так! Этому разделу и будет посвящена книга.
Здесь мы более подробно разберём влияние родового сценария на нашу жизнь.
Приглашаю Вас в удивительное путешествие на встречу с собой!
Только сначала давайте договоримся, что прежде чем отправиться в это путешествие, Вы проанализируете свою жизнь, поставите намерение того, к чему должны прийти. Будете честно выполнять все задания и практики, которыми я буду делиться и давать инструкции.
Чтобы у нас с Вами не получилось, как в анекдоте: «Результат решил обратиться к цели и понял, почему он такой результат».
Вы уже улыбаетесь, это хорошо!
А я со своей стороны на протяжении всего пути буду рядом, поддерживая Вас и держа за руку, проведу заново через все трения того, что Вы прожили, где будут длительные остановки для осознания происходящего, проживания эмоций и принятия нового сценария поведения. Каждый раз на новых остановках буду приводить примеры из практики консультирования разных людей с их запросами. Это даст Вам развернутую картинку реальности.
По завершению нашего путешествия Вы возьмёте бразды правления над своей жизнью и станете её автором и режиссёром.
В добрый путь!
Задание 1
Заведите блокнот, в который на протяжении всего пути будете делать заметки для себя и в нём же выполнять мои задания, а после выполнения – фиксировать новые осознания.
Задание 2
Здорово! Блокнот уже есть, а это значит, что он не должен быть пустым.
– Проанализируйте свою жизнь.
– Какие роли Вы проживаете в семье? (Жена, муж, мать, отец, брат, сестра, кто-то уже стал бабушкой или дедушкой. Кто-то только планирует создать семью. Их я особенно рада видеть в числе своих читателей.). Запишите действующие роли на сегодняшний день в свой блокнот.
Это понадобится для более глубинного осознания Вашего влияния на близких.
– Запишите, что Вас не устраивает в жизни, и к какому результату хотите прийти по завершению нашего совместного путешествия.
Будьте честны с собой! Пишите всё, как есть, в подробностях, то, что действительно важно только для Вас.
Какие у Вас отношения с собой, с окружающими?