под давлением чужой боли, страхов, осуждений. Но чтобы жить осознанно, в благодарности и счастье, нужно помнить ещё одно.
Вокруг тебя всегда будут отвлекающие факторы. Шум. Спешка. Проблемы, которые на самом деле – не твои. Люди, которые несут только страх, злобу, сомнение,
и пытаются перетянуть тебя в свою тьму, чтобы не чувствовать одиночества в ней. Иногда это те, кто рядом годами. Иногда – те, кто появился вчера. Но их объединяет одно: после общения с ними ты чувствуешь себя хуже. Меньше. Грязнее. Опустошённой.
И тут важно выбрать: или ты бережёшь себя, или продолжаешь пытаться спасти тех, кто не хочет быть спасённым. Смысл жизни – не в том, чтобы быть удобной.
А в том, чтобы формировать вокруг себя ту реальность, в которой ты можешь расти, любить, делиться и быть собой.
Это значит:
– наводить порядок не только в доме, но и в отношениях;
– убирать то, что разрушает;
– выбирать окружение, где тебя видят сердцем и не используют в тени. Это не эгоизм. Это уважение к Свету в себе. Когда ты бережёшь этот Свет —ты можешь делиться им с другими. Но если ты даёшь себя на растерзание —не останется, чем делиться. Настоящая доброта – начинается с границ. А настоящая любовь к миру – с любви к себе. Нас часто учили, что любить – значит отдавать. Жертвовать. Терпеть. Понимать всех и всё. Но никто не объяснил, что без любви к себе – всё это превращается в разрушение. Настоящая любовь к себе – не про эгоизм. Она про то, чтобы не предавать себя. Не оставаться там, где тебя гасит. Не слушать тех, кто бросает яд под маской заботы.
Не терпеть то, что убивает тебя медленно, но каждый день. Любовь к себе – это знание своей ценности, даже если никто вокруг её не подтверждает. Это сказать «нет» – и не оправдываться. Это уйти – и не чувствовать вину. Это остаться одной – и знать, что ты не пустота, а целый мир. Когда ты ставишь границы – ты не отталкиваешь людей. Ты просто перестаёшь позволять им ломать тебя. Ты не должна быть всегда "хорошей".
Ты должна быть живой. Ты имеешь право защищать своё сердце.
Имеешь право выбирать, с кем делиться собой. Имеешь право говорить: "Это мне не подходит. Это – не про любовь."
Любовь к себе – это и забота, и строгость. Это умение восстановить себя, когда весь мир требует от тебя сил. И только когда ты научишься быть опорой себе —тогда ты сможешь быть опорой для кого-то ещё. Иначе ты просто растворишься.