На мой взгляд, этот опыт бесценен для всех, кто живёт с рассеянным склерозом. История автора наглядно показывает, что даже при таком серьёзном диагнозе можно взять инициативу в свои руки и добиться положительной динамики. В книге читатели найдут не только вдохновение, но и конкретные советы – они помогут поверить в свои силы, грамотно организовать лечение и выстроить доверительные отношения с лечащими врачами. От всей души благодарю автора за смелость открыто поделиться своим опытом – этот честный рассказ воодушевляет и внушает оптимизм. Искренне рекомендую книгу не только пациентам и их близким, но и коллегам-неврологам.
Рассеянный склероз (РС) – это диагноз, который может звучать пугающе. Но вовсе не конец, это лишь начало нового этапа. Я хочу рассказать историю, которая вдохновит вас не сдаваться. В 2009 году моя жизнь изменилась – появился первый симптом болезни, о которой я тогда ничего не знал. Я даже не подозревал о её существовании. Диагноз «рассеянный склероз» стал ударом, с которым было трудно смириться.
Я боролся, надеялся, пробовал разные методы лечения. Но с годами моё состояние ухудшалось. К 2022 году мне казалось, что борьба окончена. Боль, ежедневные уколы, страх перед завтрашним днём – всё это стало частью моей жизни.
Я разработал и начал ежедневно выполнять комплекс упражнений и методик – теперь я не представляю свою жизнь без них. Через три месяца произошло то, чего я никак не ожидал: наступила ремиссия!
С тех пор я живу полноценной, активной жизнью. Я больше не принимаю лекарств, не трачу деньги на дорогие процедуры и не завишу от врачей. Моё восстановление стало личной революцией – возвращением к себе, к своей силе и свободе. Я понял, что исцеление – это не только про тело. Это про образ жизни: как мы дышим, едим, движемся, думаем и чувствуем. И, пожалуй, самое главное – это про веру. Веру в то, что изменения возможны. Даже если в это не верит никто вокруг.
Эта книга – не рецепт и не универсальное лекарство. Но она – доказательство: ремиссия возможна. И путь к ней можно построить собственными руками.
Но с годами моё состояние ухудшалось. Переезд в Краков дал мне новую точку зрения и, самое главное, шанс построить собственный путь к восстановлению.
Я разработал и начал ежедневно практиковать комплекс упражнений и техник – теперь я не представляю свою жизнь без них.