В Древнем Китае подобные представления были не менее глубокими. Пупок и область нижнего даньтяня (одного из трех энергетических центров тела) считались главным резервуаром Ци – универсальной жизненной энергии. Даосы и мастера цигун верили, что именно здесь Ци накапливается, очищается и циркулирует по всему телу. Пупок, или Шэньцюэ , "Божественные Врата"), был одной из важнейших точек в акупунктуре. Его стимуляция использовалась для лечения широкого спектра заболеваний, от пищеварительных расстройств до эмоциональных проблем, поскольку считалось, что через него можно напрямую влиять на основные меридианы и внутренние органы. Медитации на даньтянь были (и остаются) краеугольным камнем даосских практик, направленных на долголетие, здоровье и духовное просветление. Идея о том, что человек рождается с определенным запасом изначальной Ци, которая хранится в области пупка, была фундаментальной для их понимания жизненного цикла.
Перемещаясь на запад, в индийские традиции йоги и аюрведы, мы также находим глубокое уважение к области пупка. Здесь она ассоциируется с Манипура чакрой – третьей энергетической чакрой, расположенной в области солнечного сплетения, немного выше пупка. Манипура, что означает "город драгоценностей", является центром личной силы, воли, пищеварения и метаболизма. Считалось, что дисбаланс в этой чакре может приводить к проблемам с самооценкой, агрессии, страхам и физическим расстройствам пищеварения. Практики йоги, такие как асаны и пранаяма (дыхательные упражнения), были направлены на активацию и балансировку Манипуры, чтобы пробудить внутренний огонь (агни) и трансформировать энергию. Пупок также рассматривался как точка, откуда расходятся нади – энергетические каналы, пронизывающие все тело.
В древнеегипетской мифологии пупок также имел символическое значение, хотя и не всегда столь явное, как в Азии. Боги, созданные из изначального хаоса, часто представлялись как центры творения. Хотя прямых упоминаний о пупке как энергетическом центре мало, идея "пуповины земли" или "пуповины Вселенной" была распространена. Священные места, храмы и пирамиды часто располагались в местах, которые считались энергетическими центрами или "пупками" земли, где происходила связь между миром богов и миром людей. Пуповина фараона после рождения сохранялась и считалась символом его связи с божественным происхождением и его властью.