Как правило, мы боимся остаться наедине с самим собой, потому что тут же, молниеносно, проявляются все наши подавленные желания! Но мы искусственно втискиваем их в рамки социальной обусловленности и, в напряжении, страдаем, страдаем…
Всё подавленное, задавленное, сокрытое, игнорируемое, всё равно найдёт выход. И лучше дать ему мирно выйти, иначе мощь этой энергии разрушит вас изнутри. Что такое гнев, агрессия, злость? Это ЭНЕРГИЯ, которую вы должны были направить на реализацию того, что любите в себе. А что получается? Вы подавляете себя, осуждаете, и энергия, не находя гармоничного и плавного течения, бушующим потоком извергается вовне. И каждый день, вы проводите как на вулкане, вместо того, чтобы принять свои истинные желания и пойти индивидуальным путём. Своим неприятием самого себя и своего пути вы сами себе вредите. Поэтому в моменты, когда вам очень хочется злиться и орать – злитесь и орите, но лучше делать это подальше от объекта, вызвавшего в вас, между прочим, энергию для вашей реализации! Будьте благодарны ему за это, уйдите в лес, или закройтесь в комнате и дайте выход своей энергии – слёзы, гнев, ненависть, крик – всё это поможет выйти ей наружу пока в таком формате, потому что по-другому вы пока не умеете, но можете научиться, если будете читать и работать над собой дальше.
Иногда нам полезно разозлиться прямо на человека, потому что он несправедливо себя повёл в отношении вас. И это НОРМАЛЬНО только в том случае, если вы делаете это ОСОЗНАННО. То есть понимая, что ваш праведный гнев направит этого человека на путь истинный, он поймёт, что поступает нечеловечно. Если же ваш гнев направлен на разрушение личности, стоит поменять форму отстаивания себя. Большее уважение вызывают люди, которые умеют спокойным, но твёрдым, тоном очерчивать свои личные границы, без ущерба для другого человека, даже если тот не прав. Мы все совершаем ошибки. И относясь лояльно к ошибкам окружающих, вы можете рассчитывать на лояльное отношение к ошибкам, которые совершаете вы. Не нужно думать, что вы идеальны. Хотя это совсем не значит, что вы не можете стремиться к своим идеалам. Высший пилотаж – активно работать над собой, относясь лояльно к слабости других людей и всегда быть готовым подсказать, помочь. В таком случае, вы никогда не останетесь в одиночестве, хотя вам уже будет не страшно остаться одному. Но это одиночество будет восприниматься уже как уединение – благоприятная возможность побыть с самим собой. И уж поверьте, в уединении всегда есть чем заняться, если вы находитесь в гармонии с самим собой.