1. Семьи с авторитарными отцами:
Напряженные отношения между отцом и дочерью-подростком часто становятся причиной таких конфликтов.
2. Семьи, избегающие обсуждения сексуальности:
Скандал может быть способом замаскировать проблемы, связанные с взрослением дочери и страхами отца.
3. Супружеские отношения:
«Конфликт» нередко возникает в семьях, где супруги избегают близости, заменяя ее постоянными ссорами.
Вознаграждения для участников
1. Внутреннее психологическое:
Каждый снимает напряжение через конфликт, избегая открытого обсуждения чувств.
2. Внешнее психологическое:
Скандал становится способом избежать обсуждения пугающих тем, таких как интимные отношения или доверительные разговоры.
3. Биологическое:
Обмен громкими словами и эмоциональными вспышками временно снижает внутренний стресс.
1. Осознание:
Первый шаг – понять, что ссоры и конфликты служат скрытым целям: избежать близости, снять напряжение или отвлечься от реальных проблем.
2. Уклонение от скандалов:
Если один из участников перестанет вступать в конфликт, сценарий потеряет смысл. Если конфликт уже начался, сделайте паузу: глубоко вдохните и попробуйте успокоиться, не доводя до радикальных действий.
3. Открытое обсуждение проблем:
Участники должны научиться говорить о своих страхах и чувствах открыто, а не через конфликт. Вместо взаимных упреков попробуйте обсудить, что вызывает недовольство.
4. Работа с психологом:
Работа с психологом помогает участникам сценария понять скрытые мотивы своего поведения и найти более здоровые способы общения.
«Холодная женщина»:
Обольщение, отталкивание и последующий конфликт заменяют интимную близость, принося партнерам своеобразное удовлетворение.
«Судебный процесс»:
Ссоры переходят в выяснение «кто прав, кто виноват», часто с привлечением сторонних участников.
• Какие чувства вы испытываете после ссоры – облегчение или разочарование?
• Замечали ли вы, что конфликты в вашей семье повторяются по одному и тому же сценарию?
• Что изменится, если вы попробуете отказаться от обвинений и начнете говорить о своих чувствах?
Сценарий «Конфликт» – это способ избежать реальных разговоров о проблемах и сохранить дистанцию. Постоянные конфликты не решают ничего, а только усиливают напряжение. Чтобы выйти из этого сценария, важно научиться говорить о своих чувствах, находить компромиссы и работать над отношениями.