Практики «Возвращение к себе», «Самонаблюдение», «Связывание», «Создание духовного поля», которым создатели курса обучались в Свободном Университете «Самадева», составляют практическую основу для квалифицированной работы специалиста в системных техниках. Они необходимы для приведение специалистом самого себя в нужное для качественной системной работы состояние и повышения чувствительности в поле работы.
Практика «возвращение к себе»
Вернуться к себе – это значит выйти из суеты, в которую погружены люди обычно большую часть дня. Чаще всего люди увлечены своими эмоциями, чувствами и мыслями, и эта увлечённость отдаляет человека от настоящего момента.
Мысли человека чаще всего устремлены в будущее: в планы, в вероятностные будущие события, в предстоящие заботы. В будущем много страхов и тревоги. Хотя иногда наши мысли могут быть обращены и в прошлое, в особо заряженные вопросы прошлых событий, но в большей степени нашими мыслями мы в будущем.
Своими эмоциями и чувствами человек чаще всего устремлён в прошлое: прошлые отношения, удачные и неудачные поступки, решения, события. В прошлом есть немного любви и радости, но больше, гораздо больше в нём вины, обиды, жалости и других неприятных эмоций и чувств. Иногда своими эмоциями мы устремлены в будущее, но гораздо чаще в уже прошедшие события.