. Если работаешь, то по вечерам обязательно постарайся найти время и выйти в ближайший парк/сквер, а лучше на дикую природу. Энергия Природы очищает и помогает наполняться и восстанавливаться. Побыть одному хоть немного, крайне важно в такие моменты, если, конечно же, близкий вам человек также как и вы не живёт с душой.
Итак, научись слушать свой организм, по возможности не сопротивляйся ему и его потребностям. Старайся чаще быть на природе. Не насилуй себя диетами и прочим ограничениями. Дай организму то, что он хочет (в рамах разумного, конечно же). Примером может стать беременная женщина, у которой внезапно поменялись вкусовые ощущения, предпочтения, желания, характер итд. Всё это происходит, как правило, из-за того, что в теле женщины теперь живёт новый человечек и у него другое сознание. И именно этот новый человечек просит (вынуждает) маму приспособиться на несколько месяцев к его потребностям, вкусовым предпочтениям, режиму дня итд. Так и новая жизнь с душой, как правило, у всех людей частично меняет или корректирует желания и потребности тела, психики, сознания итд. Поэтому не стоит сопротивляться течению новой жизни в вашем теле. Ибо эта новая жизнь с душой призвана со временем очистить и изменить вас в лучшую сторону. Так не мешайте этому процессу.
Пункт 2. Рекомендуем сразу же учиться слышать и слушать свою Душу. Практически все мы приходим сюда "деревянные". И чувствительность свою развиваем постепенно. Поэтому спешка, и тем более, страстное желание, всегда несущее в себе низкие вибрации, здесь не помощники.
Как мы настраивали свою чувствительность? Делимся нашим опытом. Нужно создать какое-то обращение с тем, кто будет отвечать «на том конце провода». Кто-то может обращаться просто на «ты», кто-то сказать «родной» или «родная», кто- то «душа», кто-то «суть» итд. Но не столько важно как обратиться, главное чтобы искренне и в состоянии высоких вибраций. Каждый может обращаться, как чувствует и как ему подходит.
Можно лечь, расслабиться и сказать: "(ваше обращение), смести меня в сердечный центр". Вы должны почувствовать тепло в груди. Сосредоточиться на нём. Для усиления на время можно положить правую руку на сердечный центр и почувствовать тепло. Представить, как внутри вас раскрывается цветок (лепесток за лепестком) или же разгорается огонь (искорка за искоркой) или же любой ваш пример… не важно. Главное отключить ум. Потом попросить: "покажи мне, как будет ответ "да"" Обычно в сердечном центре огонёк начинает разгораться. Аналогично: "покажи, как будет ответ "нет"". Обычно начинается давление на голову. Дальше ты можешь задавать разные вопросы и получать ответы от Души. Важно настроить связь с теми, кто будет на другом конце передачи сигнала. За один день такое может не получиться и это нормально. Кто-то просто слышит ответ «да» в виде расширения в груди или появления большего тепла в груди, а ответ «нет» ни как не ощущает. Варианты могут быть различные. Но всё же, вариант с давлением на голову, когда ответ «нет» и расширение в груди на «да», для большинства кажутся более оптимальными.