Часто кажется, что если я приму себя, я перестану развиваться. Что принятие – это капитуляция. Что если я скажу: «Мне хорошо с собой», – я остановлюсь. Но это ложь. Истинное принятие – это не отказ от роста. Это отказ от ненависти. Это значит: я могу стремиться к лучшему, но не из самоненависти, а из любви. Не потому что я невыносима, а потому что я себя уважаю. Это не «я ужасна, надо срочно меняться», а «я достойна заботы, и потому хочу себе лучшего». В этом огромная разница. Одна женщина худеет, потому что ненавидит себя в зеркале. Другая – потому что любит себя и хочет быть здоровой. Первая будет страдать. Вторая – расцветать. Потому что мотивация – изнутри. Из принятия. А не из отвращения.
Принятие себя – это ещё и отказ от перфекционизма. Перфекционизм – это иллюзия, что однажды ты достигнешь такого уровня, когда тебя начнут любить, уважать, принимать. Но это ловушка. Потому что планка всегда будет выше. Потому что критик всегда скажет: «Могла бы и лучше». Потому что ты будешь стремиться к тому, чего не существует. И будешь вечно недовольна собой. А принятие – это: «Я достаточно. Уже. Сейчас». Это не значит – останавливаться. Это значит – перестать гнаться. Начать жить. Начать чувствовать себя в моменте. Пить чай и не думать, что ты зря ешь печенье. Смотреть в зеркало и не искать, что поправить. Общаться – и не бояться быть странной. Это значит дать себе право быть человеком.
А ещё принятие себя – это революция в отношениях. Потому что когда женщина не принимает себя, она становится уязвима к чужому мнению. Она цепляется за любовь, боится потерять, соглашается на меньшее. Потому что верит: я недостойна большего. Я должна заслужить. Я должна быть идеальной. Я должна угодить. Но когда женщина принимает себя – она становится свободной. Она знает: если человек рядом не видит мою ценность – это не про мою вину, это про его ограниченность. Она не терпит унижения. Она не молчит, когда больно. Она не выбирает отношения, в которых надо прятать себя. Потому что она уже себя выбрала. И это – точка силы.
Этот путь – не лёгкий. Он требует честности. Он требует смелости посмотреть на то, что ты прятала. Стыд, вину, боль. Признать: да, я ошибалась. Да, я злилась. Да, я боялась. Да, я не идеальна. Но я – есть. И я не обязана быть другой. Я могу быть собой. И если сегодня я сомневаюсь – это тоже часть меня. И если я не знаю, как принять себя – я уже начала. Потому что я иду туда, где страшно. А там, где страшно, и начинается настоящая жизнь.