Магическое и экстрасенсорное воздействие основано на сознательном взаимодействии с этой энергией:
Накопление: Способность привлекать и аккумулировать больше энергии, чем обычно.
Направление: Способность фокусировать и посылать энергию для достижения конкретной цели.
Трансформация: Способность изменять качество или вибрацию энергии, например, превращать негативную энергию в позитивную.
Восприятие: Способность ощущать, видеть или слышать энергию и информацию, которую она несет.
Начало работы с энергией требует перехода от чисто интеллектуального понимания к опытному восприятию. Это не то, что можно просто прочитать и понять умом; это нужно почувствовать и пережить.
2. Развитие чувствительности к энергии
Ощущение и восприятие энергетических полей – это краеугольный камень в развитии любых магических и экстрасенсорных способностей. Для большинства людей эти ощущения поначалу могут быть едва уловимыми, но, как и любой навык, чувствительность к энергии можно развить и значительно усилить с помощью целенаправленных упражнений и регулярной практики. Цель этого раздела – предоставить вам набор доступных техник, которые помогут пробудить ваше энергетическое восприятие и научат вас "слышать" и "чувствовать" тонкий мир.
Прежде чем приступить к упражнениям, важно создать правильное состояние ума. Отбросьте скептицизм и чрезмерные ожидания. Подходите к процессу с открытостью, любопытством и терпением. Не расстраивайтесь, если не почувствуете ничего сразу; у каждого свой темп. Главное – постоянство. Лучше практиковать по 10-15 минут каждый день, чем один раз в неделю в течение часа.
Основные принципы развития чувствительности:
Расслабление: Напряженное тело и ум блокируют энергетический поток и восприятие. Прежде чем начать, найдите тихое место, сядьте удобно, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, позволяя телу расслабиться.
Фокус и Намерение: Направьте свое внимание на то, что вы хотите почувствовать. Четкое намерение "я хочу ощутить энергию" помогает сознанию настроиться на нужную "волну".
Внутреннее наблюдение: Обращайте внимание на любые, даже самые тонкие, ощущения – покалывание, тепло, холод, давление, легкое дуновение, пульсацию. Не пытайтесь анализировать или интерпретировать их сразу, просто регистрируйте.
Визуализация (опционально):