Цель: разогреть голосовой аппарат, улучшить артикуляцию, развить гибкость голоса.
Время: десять минут перед каждым важным выступлением или в начале дня.
Материалы: не требуются.
Разогрев губ и языка
Начни с самых простых упражнений. Надуй щеки и перекатывай воздух из одной щеки в другую. Это разогревает мышцы лица и готовит их к активной работе.
Затем "поцелуй воздух" вытяни губы трубочкой, как будто целуешь кого-то. Задержись в этом положении на несколько секунд, потом расслабь губы. Повтори десять раз.
Теперь займись языком. Высунь язык и попробуй дотянуться им до носа, потом до подбородка, потом до правой щеки, потом до левой. Язык должен быть напряженным и сильным.
Следующее упражнение "моторчик". Расслабь губы и выдыхай воздух так, чтобы они вибрировали, как у лошади. Должен получиться звук "тпру". Это отлично расслабляет губы и готовит их к четкой артикуляции.
Вокальные упражнения
Теперь перейдем к работе с голосом. Начни с простого мычания. Закрой рот и произнеси долгий звук "ммм". Почувствуй, как вибрирует твоя грудь. Меняй высоту звука от низкого к высокому и обратно.
Затем открой рот и преврати "ммм" в "ммма". Звук должен течь плавно, без разрывов. Повтори то же самое со звуками "мммо", "мммы", "мммэ", "мммю".
Следующее упражнение "сирена". Произноси звук "а" и плавно меняй его высоту от самого низкого тона, на который способен, до самого высокого. Потом обратно. Звук должен быть непрерывным, как сирена.
Это упражнение развивает гибкость голоса и увеличивает его диапазон. Не напрягайся и не пытайся петь слишком высоко или слишком низко. Работай в комфортном для себя диапазоне.
Классические скороговорки
Скороговорки это лучший способ улучшить артикуляцию. Но их нужно произносить правильно. Главная ошибка люди пытаются говорить скороговорки быстро с самого начала. Правильный подход начинать медленно, добиваться четкости, и только потом ускоряться.
Начни с простых скороговорок:
– "Шла Саша по шоссе и сосала сушку." Произнеси эту фразу очень медленно, четко артикулируя каждый звук. Особое внимание удели шипящим звукам "ш" и "с". Они должны быть четкими и различимыми.
– "Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет." Здесь главная задача четко произносить звук "р" и не путать его с "л". Говори медленно, следи за тем, чтобы каждый звук был на своем месте.