Сказки сна на дне морском - страница 2

Постелите на кровать голубой плед («морскую гладь»).

Достаньте «кораблик» – любимую мягкую игрушку или ракушку, которая будет «капитаном».

«Сегодня мы плывём с [имя героя из сказки]. Что будет нас ждать в пути?»

2. Волшебная карта (выбор сказки)

Предложите ребёнку выбрать одного из героев, с кем малыш захочет познакомиться сегодня (список героев в конце книги).

3. Ритуал засыпания (10 минут)

Шаг 1. «Паруса» (дыхательное упражнение):

«Вдохнем, как медуза набирает воду… Выдохнем, как пузырёк поднимается к поверхности» (3 раза).

Шаг 2. «Морская колыбельная»:

Включите шум прибоя или напевайте:

«Лю-лю-лю – волна качает,

Ш-ш-ш – песок засыпает…»

Шаг 3. «Одеяло-волна»:

Медленно накройте малыша и медленно потяните одеяло на себя, словно морская волна накатывает.

4. Утро: утренняя игра или «подарок от моря»

Положите под подушку:

Гладкий камешек («след от русалки»).

Ракушку («чтобы слышать шум океана»).

Блестящую наклейку («чешуйку рыбки»).

«Смотри, кто оставил тебе сюрприз! Это благодарность за прекрасный сон».

1.

«Сказка про маленького морского конька и мудрую жемчужину»

Совет маме:

Читайте этот текст медленно, покачиваясь в такт, как волна. На строках со звуками («буль-буль») – легонько дуйте на ладошки малыша, будто это морской бриз. Перед сном положите под подушку «жемчужину» – белый камешек или бусину.

P.S. Если ребёнок боится темноты, зажгите свечу и скажите:

"Смотри, это наш жемчуг, как у О́мульки!"

В море тёплом, гладком, солнечном, где волны песни шепчут песку. Жил конёк морской, маленький, нежный, вечерний – Омулька-плавник на песочном пяточке. Каждый вечер, когда солнце тонуло, капало золотом на синий песок, Омулька вздрагивал:

– Страшно в темноте! Ракушки под ножкой шумят, как шёпот.

Но однажды в роще морской, где светились капли, как лунные слезы, он нашёл ракушку с тёплым свеченьем. Жемчуг, что знал все ночные секреты.

– Почему ты светишься, как луна? – дрожал его голос, как рыбка в руке.

– Темнота – это песня без слов, без шума, та, что поётся в самом твоём сердце.

Шёпот волны – шу-шу-шу,

песня песочных звёзд – тинь-тинь-тинь,

плеск хвостов золотух – буль-буль-буль,

спи, мой малыш, это ночь поёт тебе.

Омулька закрыл глазки. Волны его обнимали, качали, жемчуг светился – точно луна на ладошке, даже волне он теперь улыбался.

А утром, когда море смеялось, Омулька уже знал без подсказки: темнота – это просто колыбельная, та, что поёт всем на свете сказки.