Романтические отношения – неотъемлемая часть нашей жизни. Люди образуют пары, создают семьи, воспитывают детей. Доказано, что семейные люди живут дольше, чем одинокие. Сложно назвать конкретную причину этого. Возможно, дело в раннем обнаружении признаков болезни со стороны партнёра. Или в целом его контроле за образом жизни. Не секрет, что одинокие люди чаще злоупотребляют алкоголем и табакокурением. Может, причина в меньшем количестве испытываемого стресса, который приводит к вегетососудистым заболеваниям, болезням сердца, сниженному иммунитету и даже диабету. А может, в совокупности всех этих факторов.
Причиной многих депрессий является чувство одиночества, когда мы чувствуем, что никому не нужны. Жизнь, как нам кажется, теряет смысл. Далее вы узнаете, почему это происходит и какие эволюционные и биологические причины способствуют этому.
Найти спутника жизни – это одна из труднейших задач, стоящих перед нами. Кому-то повезло, и он встретил свою половинку, он счастлив. Другим приходится искать «того самого» всю жизнь, и не факт, что этот человек найдётся. Есть и такие, кто добровольно выбрали одиночество. И от этого они могут быть не менее счастливыми. В отношениях тоже можно быть одиноким, если партнёр вас не слышит и не понимает, когда ваши ценности и потребности ему абсолютно чужды.
Чтобы построить долгосрочные отношения, нужно понимать, как происходит магия любви. Почему из сотни людей мы выбираем определённого. Как происходят критерии отбора? Почему не получается выстроить крепкие отношения? Почему избранник изменил или ушёл к другой (-ому)? На все эти вопросы я постараюсь дать научные ответы. А также дам практические советы, как укрепить отношения и понять своего партнёра.