Ключевые особенности:
– формирование самооценки и максимальная сепарация от взрослых;
– бунт, сомнения, резкая смена интересов;
– высокая чувствительность к критике;
– экзистенциальные вопросы: «Зачем мне это?»
– резкий рост тела – диспропорции, неуклюжесть, травмы.
Что важно:
– быть рядом, но не давить;
– дать понять, что бросать можно, но потом об этом можно сильно пожалеть;
– помогать найти новые смыслы в спорте – не только медали, но и рост, команду, уверенность;
– доверять и разговаривать: тренер становится важным взрослым, а родитель – якорем.
16—17 лет: взросление, выбор, самоидентификация
Это время решений и самоопределения. Попробовать остаться в большом спорте и стать профессионалом? Пробовать себя в чем-то другом? Кто я такой – спортсмен, ученик, сын, друг? Подросток выходит на финишную прямую детского пути и делает первые взрослые шаги. Это шанс либо раскрыться, либо потерять мотивацию окончательно – если рядом нет поддержки и понимания.
Ключевые особенности:
– способность к самоанализу и планированию;
– желание быть самостоятельным;
– страх будущего: «А вдруг не получится?»;
– уровень мастерства – либо уже приличный, либо поздно что-то менять;
– повышенная нагрузка в школе, экзамены.
Что важно:
– помочь увидеть перспективу: через спорт – в вуз, в карьеру, в саморазвитие;
– уважать личность и давать свободу выбора;
– поддерживать, а не сравнивать с другими;
– подчёркивать ценность спорта вне зависимости от профессионального пути.
Возраст – это не просто цифра. Это ключ к пониманию того, что происходит в голове и сердце вашего ребёнка. Если родители и тренер учитывают эти этапы, ребёнку гораздо легче будет пройти путь в спорте и вырасти не только как игрок, но и как человек.
Глава 4. Как помочь ребёнку на каждом этапе
4.1. Заметки родителю: что важно именно сейчас
Родители часто задаются вопросом: «Что мне делать, чтобы мой ребёнок добился успеха в спорте?», потому что хотят лучшего для своих детей. Но правильнее было бы спросить: «Что важно для ребенка именно на этом этапе его развития?» Спортивный путь – это не спринт, а марафон, где на каждом отрезке нужна своя форма поддержки.
Возраст 6—8 лет:
– главное: создать позитивную ассоциацию со спортом, показывать, что спорт – это хорошо и весело;
– поощряйте его за то, что он тренируется и почаще интересуйтесь его тренировками и успехами;