Все эти три аспекта – тело, ум и эмоции – неразрывно связаны. Дисгармония в одном неминуемо отразится на других. Например, хронический стресс (эмоции) может привести к проблемам с пищеварением (тело) и постоянным беспокойным мыслям (ум). И наоборот, очищение ума может улучшить физическое состояние и эмоциональное равновесие.
Важность очищения от негативных эмоций, мыслей и прошлых обид.
Прежде чем инструмент сможет издавать чистые звуки, его необходимо очистить от всего лишнего. Для нашего внутреннего инструмента это означает очищение от негативных эмоций, ограничивающих мыслей и прошлых обид. Эти "загрязнения" накапливаются годами, создавая барьеры на пути свободного выражения нашей Души.
Негативные эмоции: Хронический гнев, страх, печаль, вина, стыд – это тяжёлые, низкочастотные вибрации, которые оседают в нашем энергетическом поле и теле. Они создают "шум", который мешает услышать нашу истинную мелодию. Подавление эмоций ещё опаснее, поскольку они не исчезают, а превращаются в физические недуги и ментальные блоки.
Ограничивающие мысли: Убеждения типа "я недостаточно хорош", "я не смогу", "мир опасен", "любовь приносит боль" – это ментальные программы, которые мы усвоили в течение жизни. Они подобны фальшивым нотам в нашей партитуре, которые постоянно сбивают нас с ритма. Эти мысли формируют нашу реальность, и если они негативны, то и реальность будет отражать этот негатив.