И всё же: а что если попробовать? Я не скажу тебе: «Не бойся» – это была бы ложь. Бояться нормально, страх – часть пути. Но я скажу другое: начни идти, несмотря ни на что. Пусть колени дрожат, пусть внутри роятся сомнения: «А вдруг зря…». Иди. Как ни парадоксально, страх отступает не тогда, когда ты его побеждаешь, а когда ты перестаёшь ему подчиняться.
Неудача – всего лишь результат. Не страшнее детского каракуля. Но если не попытаешься, ты так и не узнаешь, на что способен на самом деле. Мне очень помог один простой вопрос: «Что я потеряю, если попробую и не получится? А что я потеряю, если даже не попробую?» Ответы на него – твоя личная правда. У каждого она своя, не по шаблону. И очень часто оказывается, что второй список – тот, что бездействует, – куда страшнее первого.
На другой стороне провала я встречал не пустоту, а себя – живого, уязвимого, настоящего. Без масок, без нужды казаться сильным. С глазами, полными слёз, но с сердцем, полным смысла.
Неудача не делает нас слабее. Она возвращает нас к себе – к тому, кто не боится быть честным и чувствовать. И в этом настоящая сила, сила из глубины, способная пройти через всё.
И последнее. Если сейчас тебе страшно – это значит, ты жив. Неудачи и ошибки – неотъемлемая часть пути. Знаешь ли ты, что страшнее всех неудач? Промолчать, когда хочется кричать; не начать, когда сердце зовёт; не быть собой из страха быть отвергнутым. Ты уже достоин идти – не тогда, когда всё станет идеально и всё получится, а прямо сейчас, в этом страхе, в этой уязвимости. Ведь за страхом всегда идёт жизнь. Только сделав шаг навстречу неудаче, ты по-настоящему начинаешь идти навстречу себе.
Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить свою жизнь
Иногда достаточно одного взгляда, чтобы свернуть с дороги, на которую ты только ступил. Одной фразы, одного презрительного «ты что, серьёзно?» – и вот ты уже пятясь назад, прячешь то, что только что начал делать, словно бутон, испугавшийся света.
Страх осуждения – это не просто боязнь быть непонятым. Это нечто глубже: это страх, что, если я покажу, кто я есть, меня не примут, отвергнут, и это будет больно до самого основания. Мы боимся быть собой, потому что нас приучили: быть собой опасно.
Откуда берётся этот страх? Когда мы были детьми, любовь часто приходила лишь по условиям: «Будешь вести себя хорошо – получишь конфету», «Не будешь шуметь – мама будет довольна», «Станешь лучшим – тебя заметят», «Скажешь что-то не то – засмеют». Постепенно внутри нас поселяется мысль: чтобы быть принятым, нужно быть «правильным», удобным, всем нравиться. Мы учимся угадывать: что сказать, чтобы не выглядеть глупо, как себя вести, чтобы не казаться странным, какие чувства спрятать, чтобы не смущать окружающих. Мы словно лепим себя из чужих ожиданий.