Первые роли формируются очень рано, часто уже в семье. Ребёнок видит, как родители реагируют на его спонтанные проявления: радость, злость, страх, грусть. Если мама отталкивает его, когда он плачет, потому что сама не может выдержать чужую боль, ребёнок понимает, что показывать печаль – опасно, это может привести к отвержению. Если отец хвалит только за успехи и достижения, а за ошибки наказывает холодом или критикой, ребёнок начинает строить роль «идеального», пряча свои неудачи и слабости. Он учится прятать части себя, которые не находят одобрения, и демонстрировать лишь те, что приносят любовь и признание.
Семья закладывает первые кирпичики ложного «я», но по мере взросления эта конструкция обрастает всё новыми слоями. В детском саду, школе и университете ребёнок сталкивается с требованиями социума: быть дисциплинированным, послушным, успешным, удобным. С ранних лет общество поощряет тех, кто вписывается в стандарт. Дети, которые слишком шумные, слишком эмоциональные, слишком независимые, получают негативные отклики и от взрослых, и от сверстников. В такие моменты формируются новые маски. Мы начинаем играть роли не потому, что хотим обмануть других, а потому что это кажется единственным способом выжить и сохранить любовь.
Общество как огромная сцена, на которой каждый должен найти свой «образ». Нам навязываются шаблоны: успешный профессионал, заботливая мать, харизматичный лидер, безупречная хозяйка, верный друг, идеальный партнёр. Мы учимся примерять эти роли, как театральные костюмы, и со временем начинаем верить, что именно они и есть наша настоящая суть. Роль становится не просто маской, а слоем кожи, который трудно снять без боли. Мы перестаём различать, где заканчивается подлинный «я», а где начинается тот, кем нас хотят видеть.
Роль защищает нас от страха отвержения. Она становится инструментом выстраивания границ с миром. Через роль мы показываем, какими хотим казаться, скрывая свою уязвимость, страхи, сомнения. Ведь общество воспитывает нас в духе того, что быть ранимым – значит быть слабым, а слабость якобы не заслуживает уважения и любви. В действительности же именно в уязвимости скрывается наша самая большая сила, но этому нас не учат.
С каждым новым опытом мы укрепляем свои роли. Кто-то становится вечным «спасателем», берущим на себя чужую боль, потому что верит: если он поможет всем, то его тоже полюбят. Кто-то превращается в «вечного борца», нападая первым, чтобы не дать никому возможности ранить. Кто-то становится «невидимкой», стараясь не выделяться, чтобы избежать внимания и критики. Эти роли кажутся спасением, но на самом деле они отрезают нас от подлинной жизни.