Посыл Импульса (3-5 минут):
Сохраняя визуализацию мыслеформы, мысленно "направьте" её от себя к выбранному объекту/человеку. Представьте, как этот светящийся шарик летит и достигает его.
Сделайте это с чистым намерением и без ожидания. Просто "пошлите" его.
Повторяйте эту мысль-намерение в своей голове несколько раз, каждый раз представляя, как она достигает цели.
Обратите внимание на свои ощущения в процессе. Чувствуете ли вы легкое покалывание, тепло, изменение в своем теле или энергетическом поле? Не оценивайте, просто наблюдайте.
Восприятие и Наблюдение (2-3 минуты):
После того как вы отправили импульс, отпустите намерение. Не цепляйтесь за него.
Теперь переключитесь в режим "приема". Расслабьтесь и просто наблюдайте.
Есть ли какие-либо изменения в объекте (свет, тень, текстура)? Есть ли какие-либо изменения в поведении человека (если вы выбрали его)? Может быть, он повернулся, посмотрел в вашу сторону, чихнул, зевнул?
Важно: не додумывайте и не притягивайте за уши. Если ничего не происходит, это тоже результат. Главное – наблюдать без осуждения.
Обратите внимание на свои внутренние ощущения: возникла ли у вас какая-то "ответная" мысль или чувство, даже если оно кажется несвязанным?
Запись в Журнале Мыслятора (3-5 минут):
Сразу после упражнения откройте свой "Журнал Мыслятора".
Запишите:
Дата и время выполнения.
Объект/Человек, которому вы посылали импульс.
Точное намерение/мысль, которую вы отправляли.
Ваши ощущения во время посыла: что чувствовали в теле, уме, энергетически?
Наблюдения после посыла: что произошло с объектом/человеком (если что-то произошло)? Какие изменения вы заметили?
Ваши внутренние ощущения после: что почувствовали внутри себя, когда "отпустили" мысль?
Инсайты и выводы: что вы узнали об этом процессе?
Важные Замечания:
Не Привязывайтесь к Результату: Цель этого упражнения – не получить мгновенное доказательство телепатии, а осознать процесс формирования и направления мысли как энергетического импульса. Результат может быть незаметен на первый взгляд.
Регулярность: Выполняйте это упражнение ежедневно в течение недели. Каждый раз выбирайте либо тот же объект, либо новый.
Доверие: Верьте в свою внутреннюю способность, даже если не видите мгновенных внешних проявлений. Ваш Мыслятор активируется шаг за шагом.
Чистота Намерения: Помните, что мысли, наполненные негативом или попыткой манипулировать, не будут работать или дадут нежелательные результаты. Мыслятор процветает на основе чистой, позитивной энергии.