Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - страница 24

Теория информационного взрыва имеет под собой основания. Многие люди, считавшиеся совершенно нормальными в более простом обществе, могут оказаться подавленными требованиями быстро развивающегося и сложного общества. Это не означает, что психологические риски вызывают СДВ. Однако представляется логичным, что они могут сделать симптомы более заметными и более сильно вредящими человеку.

Просто плохой человек

Мы сомневаемся, что кто-то занимается этой популярной, но ненаучной теорией! Она гласит следующее: непредсказуемое поведение детей и взрослых с СДВ – это спланированное неправильное поведение.

Эта вариация теории вины основана на предположении, что человек с синдромом дефицита внимания может контролировать свое поведение, но предпочитает этого не делать. Конечно, эти теоретики не страдают СДВ и не имеют ни малейшего представления о том, каково это – жить с таким расстройством.

Как взрослый человек с СДВ, вы не планировали рождаться таким, но вам нужно приложить усилия, чтобы пробить брешь в этой теории. Использование вашего расстройства в качестве оправдания безответственного поведения не способствует вашему личностному росту и дает оружие сторонникам теории «плохого человека». Всем нам нужно разрабатывать стратегии управления своими симптомами, но делать это нужно с самопринятием и прощением. Каждый человек с ограниченными возможностями должен наилучшим образом использовать те карты, которые ему выпали.

Сколько нас таких? Часто ли встречается СДВ? Мы вынуждены с некоторым сожалением сказать, что у нас нет ответа на эти вопросы! Но вот некоторые предположения.

Данные о распространенности заболевания в профессиональной литературе говорят о том, что СДВ-шников – от 1 до 20 процентов населения. Исследования, включающие людей без гиперактивности, указывают на 20 процентов. Многие специалисты придерживаются более распространенной оценки – от 3 до 5 процентов. Вы вновь спросите: «Но почему?» Почему так мало общих мнений?

Во-первых, нет согласия по поводу симптомов. Некоторые исследования учитывали людей без гиперактивности, а некоторые – нет. Во-вторых, большинство исследований было посвящено детям и не включало подростков и взрослых. Отсутствие единого мнения о диагностических критериях и ограниченное количество исследований с участием взрослых, имеющих СДВ, привело к тому, что в разных исследованиях встречается разная статистика.