Динамика «Не делай сегодня то, что можно отложить на завтра»
Многие люди живут по этому принципу. Запросив несколько продлений для подачи декларации о доходах, можно отложить это обременительное дело на «как можно позже». Но речь идет не о сознательном решении откладывать. Речь идет о фрустрации, которую многие из нас испытывают каждый раз, когда пытаются начать что-либо делать.
То, что кажется пробуксовкой или явным нежеланием что-то делать, часто является признаком сверхчеловеческих усилий, необходимых для того, чтобы начать концентрироваться на новой задаче. Перефокусировка болезненна. На нее уходит много крови, пота и слез. Хотя человек с синдромом дефицита внимания может добиться хороших результатов после того, как начнет работать, ему придется приложить немало усилий, чтобы отгородиться от остального мира и отключить все остальные каналы. Можно стать более эффективным в самозапуске, но для этого требуются время и самодисциплина.