Признать это – значит объявить дефолт по всем своим социальным контрактам. Это значит перестать платить собой за чужое удобство и одобрение. Это страшно. Потому что система не любит, когда детали выходят из строя. Она попытается тебя «починить». Тебя назовут эгоистом, сумасшедшим, предателем. Тебе скажут, что ты всё рушишь. И в каком-то смысле они будут правы. Ты действительно рушишь. Но ты рушишь не свою жизнь. Ты рушишь тюрьму, которую сам для себя построил. Ты ломаешь не себя, а клетку.
Этот процесс обратной сборки, исцеления – долгий и трудный. Это как учиться заново ходить после многих лет в гипсе. Мышцы атрофировались. Ты не помнишь, как это – опираться на свои чувства. Ты не знаешь, как звучит твой настоящий голос. Ты боишься своих собственных желаний. Тебе придётся заново знакомиться с собой. Нащупывать свои границы. Учиться говорить «нет», не испытывая чувства вины. Учиться принимать свой гнев, свою грусть, свою уязвимость. Это похоже на археологические раскопки. Ты аккуратно, кисточкой, счищаешь наносные слои «надо», «должен», «правильно», чтобы добраться до погребённого под ними подлинного себя.
И когда ты находишь первый осколок – настоящее, ничем не спровоцированное желание, искреннюю эмоцию, собственную, не заимствованную мысль – это ощущается как чудо. Как первый глоток свежего воздуха после долгого пребывания в душном подвале. Это может быть что-то очень простое. Внезапное решение пойти в дождь гулять по лужам. Отказ от встречи, на которую не хочется идти. Честный ответ «ужасно» на вопрос «как дела?». Каждое такое действие – это акт reclaiming, возвращения себе своей территории. Ты перестаёшь быть отполированной, безжизненной статуей в чужом саду. Ты начинаешь вспоминать, каково это – быть живым, неудобным, неидеальным, но настоящим деревом.
Система никуда не денется. Она по-прежнему будет предлагать тебе свои чертежи и свои инструменты для самокалечения. Но у тебя появится иммунитет. Ты будешь видеть её манипуляции. Ты будешь слышать её лживый шёпот. И ты сможешь сделать осознанный выбор: продолжать ломать себя ради неё или начать бережно и терпеливо собирать себя заново. Ради себя.
Взгляни на себя сейчас. На свои руки, на свои плечи, на своё лицо в отражении. Где проходят эти линии разлома? Какие части себя ты научился прятать так хорошо, что почти забыл об их существовании? Какую цену ты платишь прямо сейчас за то, чтобы быть «в порядке»? И главный вопрос, который висит в этой тишине, вопрос, который пугает и освобождает одновременно: что, если больше не платить? Что, если просто перестать себя ломать?