Улучшение не работает, потому что оно изолирует тебя. Ты сидишь один на один со своими планами, графиками и целями. Ты работаешь над «проектом себя». Но жизнь происходит в контакте. С другими людьми, с миром, с самим собой. Пока ты занят улучшением, ты выпадаешь из этого контакта. Ты не слышишь, что тебе говорит твой партнер, потому что анализируешь, достаточно ли «осознанно» ты его слушаешь. Ты не видишь красоту заката, потому что в это время у тебя по расписанию «практика благодарности». Ты превращаешь живое взаимодействие в набор техник. И остаешься ужасно, мучительно одиноким. В своей идеальной, контролируемой, стерильной камере.
Посмотри на свои инструменты контроля. Ежедневник. Список целей. Трекер привычек. Календарь. Что это, если не попытка зафиксировать будущее? Сделать его известным, безопасным, предсказуемым. Ты пытаешься колонизировать время. Захватить его, разметить, подчинить своей воле. Но время не подчиняется. Будущего не существует. Есть только этот момент. Вечно меняющийся, вечно новый. И ты пропускаешь его, потому что твой ум занят планированием того, чего еще нет, и анализом того, что уже прошло.
Ты говоришь: «Я буду счастлив, когда достигну той цели». Это главная ложь контроля. Счастье откладывается на потом. На момент, когда все будет «идеально». Когда все галочки будут проставлены. Но этот момент никогда не наступает. Потому что как только ты достигаешь одной цели, система контроля тут же подсовывает тебе новую, еще более амбициозную. Это вечное бегство за морковкой, подвешенной перед носом.
Улучшение не работает, потому что оно поверхностно. Оно похоже на то, как если бы ты пытался вылечить рак, приклеивая к опухоли позитивные аффирмации. Ты можешь сколько угодно повторять «Я продуктивен и эффективен», но если в глубине души ты чувствуешь себя самозванцем и боишься неудачи, слова останутся просто звуком. Улучшение работает со следствиями, игнорируя причины. Ты борешься с прокрастинацией, не спрашивая себя: «А почему я вообще не хочу делать эту работу? Может, она мне ненавистна? Может, это не мой путь?» Нет, ты просто ищешь новый «метод борьбы с прокрастинацией». Новый способ заставить себя делать то, что твоя душа делать отказывается.
Иллюзия контроля дает тебе ложное чувство авторства. «Это я построил свою жизнь». «Это я достиг успеха благодаря дисциплине». Это льстит эго. Но когда случается провал, то же самое эго говорит: «Это я все разрушил. Это моя вина». Ты берешь на себя ответственность и за случайные удачи, и за неизбежные поражения, раздувая свое чувство значимости до вселенских масштабов. Но правда в том, что ты не автор. Ты соавтор, в лучшем случае. И есть еще один соавтор – сама жизнь. И у нее часто свои планы. Игнорировать ее – значит обречь себя на постоянную фрустрацию.