Я – человек. Не функция. Не ресурс. Не фоновая музыка.
Я выбираю жить. Не выживать.»
Через неделю она записалась на йогу. Через месяц – пошла на курсы дизайна. Через два – впервые сказала мужу:
– Сегодня я не готовлю. Я устала. Закажи что-нибудь.
Он удивился. Но заказал.
И в этот вечер она почувствовала себя женщиной. Не кухонной тенью.
Психологический разбор: «Я так же, как мама»
Родовой сценарий:
Женщина = служение. Любовь = жертвенность.
Это классический сценарий в родах, где:
• Женщина должна быть сильной, терпеливой, безмолвной.
• Ценность женщины – в её полезности, способности терпеть, делать «как надо».
Что он делает с жизнью:
• Лишает женщину права на отдых, на желание, на я.
• Женщина не может сказать "нет", боится быть «эгоисткой».
• Передаётся через фразы:
– «Ты что, лучше других?»
– «Моя мама рожала в поле и не жаловалась».
– «Молчи и терпи, мужик всё-таки».
Что нужно, чтобы разорвать:
• Осознание: «Это не я – это программа».
• Поддержка (терапия, группа, хотя бы одна подруга).
• Практика: говорить о себе, не только о других.
• Учиться отдыхать без чувства вины.
****
«Как будто всё не так»
Он не помнил, с чего началось.
Сначала была влюблённость. Она казалась яркой, дерзкой, не такой, как все. Смелая. Молниеносная. У неё были голос и мнение – и он влюбился в это.
– Ты умеешь слушать, – говорила она. – Рядом с тобой тихо, и мне от этого спокойно.
Он слушал. Она говорила. Он молчал, когда она психовала, бросала чашки. Потом извинялась. Он не обижался.
– Это просто эмоции, – говорила она. – У тебя всё в порядке с головой, ты поймёшь.
Он думал, что понимал.
Когда он предложил съехаться, она усмехнулась:
– Ладно. Но если начнёшь чудить – я уйду. Я не одна из тех, кто терпит глупость.
Он старался не чудить. Не забывать, что она не любит лук. Что полотенца должны быть сложены вдвое, а не втрое. Что не стоит гладить её по голове без предупреждения – она «не собачка».
Он улавливал её настроение с порога. Если у неё были тяжёлые дни – он был виноват. Если она молчала – он спрашивал. Если спрашивал – она раздражалась.
– Успокойся, я не кричу, – говорила она, повышая голос.
– Не делай из меня монстра. Ты просто слабый.
– Ты всё воспринимаешь через призму своей мамаши, да?
Он не отвечал. Иногда – уходил в ванную, включал воду и просто сидел. Иногда – уезжал к родителям, но через день возвращался. Она писала: