Вокруг этой точки фокуса постепенно кристаллизуется то, что мы называем личностью. Возникает ощущение «я здесь, а всё остальное там». Появляется чувство непрерывности – связь между «я» вчерашним и «я» сегодняшним. Формируется способность к выбору и система предпочтений. Накапливается личная история, которая подтверждает и укрепляет ощущение отдельной идентичности.
Любая хорошая иллюзия должна защищать себя от разоблачения. Поэтому вместе с рождением отдельного «я» формируется целая система защитных механизмов. Постоянное сравнение – первый страж иллюзии. Чтобы чувствовать себя отдельным, нужно постоянно сравнивать себя с другими. Я выше или ниже? Умнее или глупее? Успешнее или менее удачлив? Эта навязчивая привычка служит постоянным напоминанием о том, что есть «я» и есть «другие», что мы различны и разделены.
Поиск причин и виновных – второй страж. Если что-то идёт не так, обязательно должен быть кто-то или что-то виноватое. Ведь если «я» отдельен, то источник моих проблем тоже должен быть отдельным от меня. Коллекционирование воспоминаний – третий страж. Каждое отдельное «я» тщательно собирает свою уникальную коллекцию воспоминаний – доказательств своего отдельного существования. Эти воспоминания становятся музейными экспонатами, подтверждающими реальность личной истории.
Планирование будущего – четвёртый страж. Отдельное «я» должно иметь планы, цели, мечты – что-то, что оправдывает его отдельное существование в будущем. Без проекции себя в будущее отдельность теряет смысл. И наконец, защита территории. Каждое «я» должно иметь свою территорию – физическую, эмоциональную, интеллектуальную. Мой дом, мои вещи, мои мысли, мои чувства, мои отношения. Всё это служит подтверждением того, что есть чёткие границы между мной и не-мной.
У этой увлекательной игры в отдельность есть своя неизбежная цена – страдание. И это не наказание за какой-то грех или ошибку. Это просто естественное следствие попытки быть тем, кем вы не являетесь. Представьте себе рыбу, которая пытается жить на суше, или птицу, которая упорно пытается плавать под водой. Не получается, и это причиняет боль. Не потому, что кто-то их наказывает, а потому, что они пытаются действовать вопреки своей природе.
Отдельное «я» страдает потому, что пытается быть ограниченным, хотя его истинная природа безгранична. Оно пытается быть временным, хотя его суть вечна. Оно пытается быть отдельным, хотя в реальности оно едино со всем сущим. Страх исчезновения становится постоянным спутником. Ведь если я – это отдельная волна, то я могу исчезнуть, когда волна успокоится. Волна не помнит о том, что она – океан, и поэтому боится раствориться в нём.