Наше знание формирует предубеждения и ожидания. Мы входим в любую ситуацию не с открытым умом, а с целым багажом готовых решений, выводов и оценок. Мы "знаем", как должен себя вести человек, как должна выглядеть "хорошая" жизнь, как правильно реагировать на те или иные события. Это знание создаёт своего рода ментальные трафареты, через которые мы пытаемся втиснуть бесконечную сложность и непредсказуемость реальности. Когда реальность не совпадает с нашим трафаретом, мы испытываем дискомфорт, разочарование, страдание. Мы не видим саму реальность, мы видим лишь своё представление о ней, свой проектор, который выдает заранее заготовленную картинку.
Возьмём, к примеру, отношения. Мы "знаем", каким должен быть идеальный партнёр, идеальная дружба, идеальная семья. Мы накопили эти "знания" из фильмов, книг, советов старших, предыдущего опыта. И когда реальный человек или ситуация не вписываются в нашу ментальную модель, мы страдаем. Мы не можем видеть человека таким, какой он есть, потому что наш ум постоянно сравнивает его с "идеалом", который существует только в нашей голове. Это сравнение, эта оценка, основанная на нашем "знании", разрушает непосредственность опыта и близость.
Ещё один аспект бремени знания – это постоянная потребность быть правым. Если мы что-то "знаем", то должны это отстаивать. Наше эго цепляется за свои убеждения, потому что они дают ему чувство идентичности и значимости. Споры, конфликты, ментальные баталии – всё это проистекает из этой потребности защитить наше "знание". Мы тратим колоссальное количество энергии на поддержание своих интеллектуальных конструкций, вместо того чтобы просто быть, наблюдать и учиться. Отказ от этой потребности – это не поражение, а величайшее освобождение. Это признание того, что нет ничего, что нужно защищать, потому что нет ничего, что можно было бы потерять в своей истинной природе.
Таким образом, знание становится своего рода "ментальным шумом". Этот шум заглушает тихий шепот интуиции, голос внутреннего покоя, ясность непосредственного восприятия. Мы так заняты обработкой информации, анализом, синтезом, что теряем способность просто быть. Мы не можем по-настоящему слушать, не формируя ответ; не можем по-настоящему видеть, не давая оценку; не можем по-настоящему чувствовать, не пытаясь навесить ярлык. Этот шум непрерывен, и он держит нас в состоянии постоянного напряжения, тревоги и неудовлетворённости.