Тени на стенах. Путешествие к себе - страница 7

Паттерны мышления

Наш внутренний диалог часто формируется на основе паттернов мышления, которые мы усвоили в детстве. Эти паттерны могут быть как позитивными, так и негативными. Например, если в детстве Вам часто говорили, что Вы умны и талантливы, вы, вероятно, будете уверены в своих способностях. Но если Вы сталкивались с критикой и недовольством, это может сформировать негативное восприятие себя.