50 упражнений, чтобы найти свою любовь - страница 8

Вы набрали от 20 до 40 очков: из-за опыта прошлых лет (семейная история и/или неудачная любовь) вы теперь всегда настороже. Вы в ловушке своего априори негативного отношения к тому, что могут принести вам любовные отношения. Освободитесь от своих страхов, и вы увидите, насколько любовные отношения могут быть конструктивными, крепкими и положительными… одним словом, потрясающими!

Вы набрали более 40 очков: вы искренне уверены, что находитесь в активном поиске спутника жизни, однако одновременно с этим в глубине души очень осторожны, вас тормозят бессознательные страхи.

Определитесь с корнями своих предубеждений, при необходимости поговорите об этом с близкими или друзьями, которым действительно повезло в поисках второй половинки. Доверившись им, вы сможете наконец-то определить источник своих страхов и поймете, что все эти страхи абсолютно необоснованные.

Продолжим знакомиться с ограничивающими вас убеждениями, однако на этот раз с теми, которые имеют отношение к жизни в паре. Правильно ли вы ее себе представляете?

Сделайте отметки в колонках «Ложь» или «Правда» в зависимости от того, кажутся ли вам верными предложенные утверждения.

Комментарий

Утверждения 1, 2 и 3: Ложь/Правда/Ложь

Когда мы влюбляемся, это приводит к химической реакции в некоторых отделах мозга, происходит выброс эндорфина (его даже называют гормоном счастья). Так что в начале отношений влюбленные наслаждаются этими пиками содержания эндорфина в крови, от которого они «кайфуют». Однако спустя три года такой эффект сходит на нет. Тем не менее вы должны понимать, что нежность и глубокая любовь друг к другу перенимают эстафету у страсти и способны продлить счастливую семейную жизнь на долгие годы.

Утверждения 4 и 5: Ложь/Ложь

Чтобы отношения сложились, важно найти золотую середину между этими двумя крайностями. Важно вместе проводить время, но в то же время у каждого должно быть немного своего личного пространства.

Утверждения 6 и 7: Правда/Правда

Страсть характерна для начального периода отношений, когда мы узнаем себя в другом человеке. Мы находим в нем качества и черты характера, которые нам нравятся, потому что они напоминают нам нас самих. Благодаря наличию общих положительных качеств наш партнер помогает нам воссоздать собственный привлекательный образ. С этой точки зрения страсть можно смело назвать проявлением нарциссизма. Отношения получают право на долгую жизнь тогда, когда мы преодолеваем этот период и начинаем воспринимать все по-настоящему.