Интерес к жизни дают трудные задачи, но радость жизни составляют маленькие достижения. Какой смысл в том, чтобы всю жизнь не поднимая головы вкалывать для получения миллиона долларов? Миллион достанется в обмен на жизнь. Душевные отношения, здоровье, наслаждение духовными ценностями – все это будет безвозвратно потеряно.
Откусывайте от жизни маленькие кусочки и наслаждайтесь ими. Цели, которые вы себя ставите, должны достигаться маленькими шагами и каждый день. Тогда и приходит ощущение полноты и гармонии жизни. Какая победа намечена у вас на сегодня?
Настройка на хорошее настроение
Хорошее настроение – это результат гармоничности с миром. Отвлекитесь от цели. Оглянитесь вокруг. Почувствуйте красоту природы. Ощутите себя частью природы.
Но вот мы ошиблись, оступились, оговорились. И что теперь? Рыдать или нет?
Когда мы делаем что-либо, то совершенно очевидно, что мы будем делать ошибки. Это непременное условие успеха. Ошибок бояться – удачи не видать!
Но ведь на переживания по поводу ошибок тратится масса энергии. Так гораздо лучше направить энергию не на переживания по поводу «получится – не получится», а на сам путь, ведущий к успеху.
Нашей задачей является получение ощущения душевной легкости и игрового азарта.
Подсознание не должно превращаться в охранника, который строго следит за тем, как мы занимаемся делом. Шаг влево, шаг вправо – угрызения совести.
Подсознание должно быть верным телохранителем, который всегда готов прийти на выручку. И как только вы ошиблись, то подсознание тут же говорит: «А что, если попробовать так или эдак?»
А настроение как было великолепным, так и осталось. А чего переживать? Ваше подсознание – это ваш могучий друг и полностью на вашей стороне. И вместе вы непобедимы.
Проверка настроения
Для проверки настроения ответьте себе на вопрос: «Чего мне не хватает, чтобы прямо сейчас радоваться жизни?»
Варианты ответа:
• Миллиона долларов и власти над миром. – Подумайте еще раз!
• Сейчас подумаю. – Долго думаете!
• А я радуюсь! – Поздравляю!
Задача 3. Обеспечение общения
Общаемся мы на сознательном уровне. Но процесс общения настолько емок и многогранен, что целые области мозга брошены на эту работу. От эффективности общения зависит успех и положение в обществе, уважение окружающих, любовь близких людей.
Сознание слишком ограничено, чтобы охватить все стороны общения, поэтому львиная доля работы ложится на подсознание. Как можно помочь подсознанию в этой работе?