Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения - страница 10

Шрифт
Интервал



Приступы жалости

Как часто вы говорите себе фразу «Все плохо»? Конечно, иногда полезно пожалеть себя, однако постоянная жалость вредна! Она полностью закрывает вас от любви. Человеку свойственно путать жалость с любовью. Оба чувства объединены некоторой снисходительностью к собственным ошибкам. Это хорошо! Излишняя требовательность перекрывает поток любви, сковывает и ведет к большому напряжению.

Умение видеть и прощать свои ошибки – это мудрость, которая дает силы двигаться дальше. Жалость же, наоборот, часто делает вас слабым и беззащитным, маленьким и несчастным.

Конечно, можно иногда пожалеть себя. Главное, чтобы это не стало стилем вашей жизни, той привычкой, которая управляет вами, а вы этого даже не замечаете. Проследите, как часто вы себя жалеете или жалуетесь на жизнь (обстоятельства, людей и т. д.).


Нерешительность

Нерешительность, неспособность заявить о себе приводят к тому, что вы начинаете приспосабливаться к тем ситуациям, которые вам не нравятся, в которых вы испытываете дискомфорт.

Часто сомнения в себе и своих действиях (достижениях, талантах, умениях) просто заслоняют человека от его интересов, истинных ценностей и мечты. Умение сомневаться важно для человека думающего, но оно не должно доминировать в его жизни! Результаты получает тот, кто умеет действовать, несмотря на сомнения и неуверенность.


Кроме того, есть еще несколько привычек в поведении, которые также ведут к ослаблению любви к себе.


1. Стремление во всем достичь идеала, быть совершенством. Это все тот же вопрос себе: «Достоин ли я любви?» – показатель низкой самооценки. Это сравнение себя с самыми лучшими и поиск своих недостатков. Такие люди очень критичны к себе и к окружающим. Они ищут недостатки и, конечно, находят их – ведь «кто ищет, тот всегда найдет». Во многом они достигают совершенства, но какой ценой! Строить с ними отношения сложно: у них много напряжения и закрытости от других людей. О близких и доверительных отношениях говорить вообще не приходится.

2. Всегда соглашаться с другими людьми и при этом не выяснять, будет ли это полезно, эффективно для вас. Это излишне миротворческая позиция, которая уводит от решения и прояснения вопросов. Человек боится обнаружить даже небольшое расхождение интересов и взглядов. Любое несоответствие другому причиняет ему душевную боль: «Я другой, а значит, хуже!» Для него вопрос о ценности разнообразия каждого даже не стоит. Кто-то всегда лучше, кто-то хуже. И тот, кто хуже, не достоин любви! И отсюда такое огромное желание соглашаться с другими, как бы говоря: «Я такой же!» Человек интересуется только другими и не позволяет ни себе, ни другим увидеть новые аспекты в ситуации и отношениях. Он «закрывает вопрос».