Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга - страница 20
Одна из задач тренера – отыскать тот ключ, который сможет приоткрыть ворота, калитку, дверцу в сад души.
Та же Рахель писала – «Только о себе рассказать умела…» А сколько из нас не могут «рассказать о себе», так как себя не знают. Порой «сад закрыт» не только от посторонних, но и от нас самих! И тогда существуем неосознанно, реактивно, «летим по воле волн…»
Тренинг помогает человеку перевести мысли, чувства, понимание о себе и о мире из бессознательного – подсознательного – в сознательное. Или – в ОСОЗНАННОЕ!
Об этом – слова Георгия Гурджиева, которые так же предваряют этот раздел.
Рахель
Перевод – Леон Рушклион,
stihi.ru/2014/01/24/8705
Научиться всматриваться в себя и в свою жизнь – это одна из важнейших возможностей стать значимым для себя. Минуты интимности с самим собой – это оазис аутентичности в мире, требующем стандартизации и похожести.
Из лекции профессора Офры Майзельс,
Иерусалим, 04.11.2011[3]
«Алексей, апельсин, Амстердам»
Цели:
▶ освоить активный стиль общения и способствовать созданию в группе отношений партнерства;
▶ создать свободную от барьеров и страхов атмосферу в группе.
Размер группы: не имеет значения.
Ресурсы: не требуются.
Время: около 10 минут.
Незамысловатая и веселая игра-знакомство, позволяющая создать легкую атмосферу, без труда выучить имена, развить ассоциативное творческое мышление.
Каждый из участников по очереди представляет себя группе с помощью триады, в которой:
◼ первое слово – его имя,
◼ второе – блюдо (желательно – которое он любит!),
◼ заключительное слово – название города.
«Соль» игры в том, что все три слова начинаются с той же буквы, что и имя участника, к тому же за весь круг нельзя повторять названия блюд и городов, прозвучавших ранее!
Определите, что дает вам возможность чувствовать себя:
• сильным и уверенным в себе;
• творческим;
• живущим полной жизнью;
• способным совершать поступки;
• самостоятельным;
• наполняющим смыслом свою жизнь;
• ответственным человеком?
В чем ваша аутентичность (природное, естественное состояние вашего «Я»)?