Гретхен шестьдесят два года. У нее были проблемы с мочевым пузырем, и она здорово подсела на алкоголь и сладкое. Разумеется, не без причины. У нее на шее висел двадцативосьмилетний сын, который, что называется, «съехал с катушек»: не работал, воровал у матери деньги, ни в грош ее не ставил и практически обобрал до нитки. У Гретхен не было даже сил, чтобы за себя постоять, вернуть свою честь и достоинство. Единственное, что ей оставалось, – заливать горе вином и лечить душевные раны добрым куском торта. Из-за общего обезвоживания в организме развилась целая колония болезнетворных бактерий, с которыми Гретхен боролась, принимая диуретики и сульфамиды. Сейчас ей предстоит операция на мочевом пузыре, ей предписано горстями принимать антибиотики и посещать бесконечные процедуры, которые непременно приведут к преждевременному старению. Думаете, ей от этого полегчает? Дай-то бог.
На самом деле для многих людей зависимостью является собственная жизненная драма. Они не мыслят себя вне роли жертвы, ведь она им знакома и не требует особых усилий. Не пытаясь что-либо изменить в жизни, такие мужчины и женщины идут путем наименьшего сопротивления и годами остаются словно в столбняке, а физические проявления своих зависимостей подавляют, без конца принимая лекарства.
Не подумайте ничего дурного. Я всегда на стороне традиций западной медицины – в тех случаях, когда без них не обойтись. Я выросла в семье врачей и знаю, что лекарства могут спасти жизнь. Моя мама – диетолог, отец и дед были практикующими врачами. В нашей семье слово «терапевт» значило почти то же самое, что «Бог». Но сегодня мое мнение сильно изменилось. Теперь-то я знаю, что каждый может быть для себя и богом, и врачом.
Итак, давайте сформулируем основную идею: организм сам знает, что для него лучше. Чтобы обрести настоящее здоровье, необходимо прилагать усилия на более глубоком уровне, нежели тот, который видит большинство из нас.
Поскольку вы сейчас читаете эту книгу, я с уверенностью могу предположить, что вы полны решимости сориентировать компас, ведущий вас по жизни, на полюс «Здоровая, красивая, цветущая зрелость».
* * *
Следующая глава будет посвящена вредным воздействиям окружающей среды.