Без обязанностей
Как нам следует жить? Для философов этот вопрос веками занимал центральное место в этической сфере. Обращаясь к вопросу, что есть хорошая жизнь, эти философы привычно использовали подход «сверху вниз», их выводы не включали информацию о том, как люди фактически проживают свою жизнь. Философский подход был скорее предписывающим, нежели описательным, и предложения философов, как нам следует жить, несли с собой смысл обязанности, обычно сопровождаясь взысканиями в отношении тех, кто ее не соблюдал. Исследование счастья основано на изучении того, как люди оценивают собственную жизнь, и выявлении факторов, помогающих или мешающих людям получать удовлетворение от своей жизни. Подобно философии, исследование счастья приводит к формированию предложений, как мы можем проживать устраивающую нас жизнь. Однако эти предложения носят скорее рекомендательный, нежели обязательный, характер. Более того, за несоблюдение их не полагается взысканий, хотя несоблюдение обычно сопровождается разочарованием.
Профессор Марьяно Рохас (Мексика)
Добро пожаловать на страницы Большой книги счастья
«Где та мудрость, что мы потеряли в знаниях?
Где те знания, что мы потеряли в информации?»
Т. С. Элиот, лауреат Нобелевской премии по литературе за 1948 г.
Друзья говорят мне, что я эксперт по оптимизму. Поэтому я решил написать об этом книгу – «100 % Positivo». В ней я искал секрет оптимизма и в себе, и в окружающем меня мире. В ходе поиска я обнаружил, что об оптимизме и счастье уже сделаны тысячи исследований, и каждый день проводятся новые. Следовательно, начало XXI века – это не только сплошные плохие новости. Тысячи исследователей по всему миру всецело посвящают себя относительно новой дисциплине – позитивной психологии. Позитивная психология не берет за точку отсчета недостатки, ошибки и отрицательные синдромы, а основывается на позитивной силе людей. Если мы лучше поймем, что делает нас здоровыми, счастливыми и успешными, тогда мы сможем лучшим образом применять эти механизмы, чтобы построить наше собственное счастье и счастье в окружающем нас мире. Однажды ко мне после лекции подошел семнадцатилетний парень. Он сказал: «Теперь я знаю, что мне отвечать, когда меня спросят, кем я хочу быть. Я собираюсь быть оптимистом. Теперь я понимаю, что этому можно научиться».