Легкий способ бросить курить в кратком изложении - страница 2

Шрифт
Интервал


Какая сигарета самая любимая?

Первая сигарета утром? Но разве не у нее самый отвратительный вкус?

После еды или как дополнение к напитку, во время разговора по телефону или при стрессе? Как одинаковые сигареты из одной и той же пачки могут иметь разный вкус? Как сигарета, выкуренная часом раньше, может разительно отличаться по вкусу от выкуренной только что?

Хотели бы вы, чтобы ваши дети курили?

Если ваш ответ «нет», значит, вы предпочли бы быть некурящим. И почему же это не так? Потому что курение – это привычка, а от привычек трудно избавиться? Но так ли уж это трудно в действительности?

В Великобритании принято левостороннее движение. Однако, если нам приходится ездить по континенту, мы без труда перестраиваемся.

Почему же курильщики продолжают курить?

По одной-единственной причине – они попадают в самую хитроумную и коварную ловушку, которую только могли придумать природа и человек:

ОНИ ПОПАДАЮТ В ЗАВИСИМОСТЬ ОТ НИКОТИНА!

Самый мощный наркотик в мире

Никотин является самым сильным наркотическим веществом, известным человечеству.

Всего одна сигарета может подцепить вас на крючок, особенно если вы пристрастились к никотину смолоду.

Сильный яд

Если бы никотин, содержащийся всего в одной сигарете, был введен вам непосредственно в вену, это бы вас убило (пожалуйста, не пытайтесь это проверить). Именно по этой причине первые выкуренные сигареты заставляют вас чувствовать головокружение и тошноту.

Природа никотиновой ловушки

Когда никотин, содержащийся в сигарете, выводится из организма, вы чувствуете себя опустошенным и неуверенным в себе. Курильщики называют это состояние «хочу сигарету!» или «мне надо чем-то занять руки».

Неудобные ботинки

Если вы закурите еще одну сигарету, новая порция никотина заполнит ваш организм и чувство пустоты и неуверенности немедленно исчезнет. Это состояние курильщики описывают как удовольствие или наслаждение.

Вы как будто носите неудобные ботинки только ради того, чтобы снять их и получить от этого удовольствие.

Непрерывная цепочка

Когда вы тушите вторую сигарету, действие никотина заканчивается и снова возвращается чувство опустошенности и неуверенности в себе. Вы хотите курить еще и еще, и так без конца до самой смерти!

Маленькое чудовище

Представьте, что чувство пустоты – это червь внутри вашего тела, который питается никотином. Все курильщики продолжают курить, чтобы накормить это маленькое никотиновое чудовище.