30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию - страница 17

Шрифт
Интервал


Пожалуйста, напишите ниже продолжение на словосочетание

Я люблю


Теперь продолжите словосочетание

Мне нравится


И еще!

Я счастлив, когда


Я по-настоящему живу, когда


Мои исполнившиеся мечты


Я вспоминаю этот день с ощущением счастья


Теперь, пожалуйста, выберите из написанных радостей (не менее 15) то, что вам понравилось больше всего, и запишите ниже.

Волшебный список моих радостей:


Вы только посмотрите, как много всего того, что приносит вам счастье!

Теперь у вас есть свой персональный список радостей, тех дел, которые доставляют вам большое удовольствие.

Завтра мы с вами составим неделю радостей! Ту неделю, которая поднимет вашу самооценку и покажет, что вы достойны лучшего!

Мой совет – начинайте с небольших приятных занятий, вам надо напитать себя уверенностью, что ваши желания сбываются. Если каждый день вы будете доставлять себе по 5 радостей, ваше мировосприятие заметно изменится. Уже через 10 дней вы себя и свою жизнь просто не узнаете!

Конец ознакомительного фрагмента.